寒凉清火的水果有梨、西瓜、香蕉、猕猴桃、柿子、柚子、橙子、橘子、桑葚等;温热上火的有桃、樱桃、龙眼、荔枝、大枣、石榴等;属于平性的较少，比如橄榄、柠檬、梅子、李子等 。
要用吃水果败火，都应辨清体质，避免过量食用 。 此外，有的人体内有湿邪，或有食积那就不宜吃水果了 。
推荐阅读
- 菠菜和鸡蛋做一些不油腻、好吃又好吃的东西，请在家里尝试一下
- 炖牛肉，多加这一步，软烂美味，好吃上头
- 鸡翅中怎么做好吃？菠萝皮烤鸡翅串
- 【吃】马齿苋的根茎能吃吗？
- 【根茎】红薯叶的根茎能吃吗？
- 【根茎】芋头的根茎能吃吗？
- 【兰花】西兰花的根茎能吃吗？
- 【根茎】蘑菇的根茎能吃吗？
- 【香】夜来香的根茎能吃吗？
- 【吃】虫草的根茎能吃吗？