12、收功：搓热双掌擦命门、肾俞 ， 然后导气作小周天功行至下丹田 。 反复三遍 。 然后用药袋轻揉小腹和阴部 ， 呼气时意念浊气、邪气下降 ， 由涌泉穴排出 。
药袋配制：川芎、归尾、红花、牛膝、白芷、姜黄、三棱、莪术、泽兰、血竭、土鳖、苏木、赤芍、三七各10克 ， 研为细未 ， 拌匀入药袋 。
上药也可以用清水煎 ， 趁热熏洗 。
说明：1、此功兼有强腰壮骨的功效 。
2、年轻人练此功容易引起性冲动 ， 应排除杂念 ， 才可练此功 ， 也可暂不练搓****功 。
3、练功后如出现疼痛、胀热或大便不通 ， 可用下列药物内眼：瞿麦10克、
滑石10克、木通5克、灯芯6克、青黛（冲服）4克、琥珀2克、泽泻10克、茯苓10克、升麻6充、桂枝6充 。 上药（除青黛外）煎水服 ， 每日一剂 ， 也可以煎水趁热外洗 。
4、练此功如出现局部发紫、瘀斑等 ， 均属正常现象 ， 勿介意 。 可用上述药方内眼或外洗 。 一般练一周后上述现象（症状）会自然消失 。
5、此功每天练2次 。
【铁豹护体功 梁山大力阴阳功】
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