女性在经期的时候， 由于身体抵抗力弱， 不适感增多， 因此很容易引起各种细菌感染， 尤其是夏季长时间吹空调， 吹风扇等问题， 由其引起感冒的问题 。 感冒了吃感冒药本来是很正常的举动， 但在月经期间， 女性难免有所顾虑， 到底月经期间吃感冒药有危害吗？
妇科专家说， 经期感冒最好是不吃感冒药， 因为一些感冒药大都含有激素成分， 会对女性内分泌造成一定的影响， 可以服用中药的感冒冲剂代替抗生素类药物， 并且坚持平时锻炼身体 。 如果非常严重则可以去医院检查治疗， 或是输液等， 激素类的感冒药最好是不吃 。
专家指出， 女性朋友在月经期由于抵抗力下降， 经常容易感冒， 此时也是可以吃感冒药的， 只要注意不吃活血化淤的药物就可以了 。 但假如感冒不是很严重可以不用吃感冒药， 多喝水就可以了 。
专家还指出女性月经期间不提倡吃药 。 因为月经期间是个特殊时间， 如果服用药物会有些激素来刺激女性的子宫对女性朋友是不利的（不过感冒药中含有的激素成份较少， 可适量的饮用） 。
对于月经， 女性总是陌生又熟悉， 每个月都要和它打交道， 知道经期需要特殊养护， 然而对一些细节问题却拿捏不准 。 比如说大家都知道月经期间不能做剧烈运动， 但月经期间是不是就什么运动都不能做呢？事实上并非如此 。
首先， 月经期间做不做运动因人而异， 如果是存在着痛经严重、经量过多等情况， 又或是功能性子宫出血的患者， 月经期间的确不应该做任何运动， 避免加重相关症状 。
如果觉得身体状况良好， 经期适当做点运动好处其实不少， 有利于平衡神经系统和加强血液循环， 还能锻炼骨盆肌、腹肌的收缩与舒张， 缓解痛经症状 。
冥想瑜伽、深呼吸、快步走、有氧操、放松类伸展运动等运动强度不大的运动都比较适合月经期间的女性， 但注意控制运动的强度、时间， 运动时间控制在30分钟以内， 运动时间越长， 给身体带来的疲惫感就越多， 不利于身体的恢复 。 并且要留心观察出血量有没有显著变化或是有否出现其他不适的症状 。
【女性月经期间可以做运动吗？ 月经期间吃感冒药有危害吗】当然， 比较剧烈的竞技性运动、跳跃性运动、变速性运动、水中运动以及趣味性运动绝对不能在经期再做， 此类运动剧烈、震动过大， 会增加腹腔压力， 导致出血量增加或经血倒流， 引起痛经 。
推荐阅读
- 月经期间可以做运动吗？ 月经期间减肥
- 女性经期不能吃什么药品？ 女性月经期间应该吃什么？
- 经期小腹坠痛 女性经期
- 月经期会不会怀孕？ 月经期间会不会怀孕？
- 女人经期：12件傻事千万不可做 月经期间吃药好吗？不可随意服用
- 月经期间为啥会体温偏高？ 月经期间饮食有什么需要注意？
- 月经期间能减肥吗？注意9点 经期能喝中药吗？不建议
- 痛经经期前吃什么好？ 月经期间不宜吃什么？
- 女性经期吃些什么水果好？ 经期吃什么最补血？巧用5款红糖食谱补血
- 经期不宜吃什么 经期吃什么好