复合维生素片哪个牌子好_同样3种维生素矿物质的复合制剂
主诉：请问这三种多维元素片哪个要好些，补充的含量应该都在容许范围内吧？一般这种多维元素片连续服用不要超过多长时间？因为白癜风进入进展期，需要调节体内激素，知道直接吃激素类的药副作用很大 。
提问：我该选择哪一种呢？
回答：金维他：含维生素A2500单位、维生素D200单位、维生素E5毫克、维生素B12.5毫克、维生素B22.5毫克、维生素B60.25毫克、维生素B120.5微克、铁5毫克、铜0.5毫克、锌0.25毫克、镁0.5毫克、烟酰胺7.5毫克、泛酸钙2.5毫克、磷酸氢钙279毫克、L-赖氨酸盐12.5毫克、重酒石酸胆碱25毫克、肌醇25毫克、维生素C25毫克、碘50微克、锰0.5毫克、钾5毫克 。
【复合维生素片哪个牌子好_同样3种维生素矿物质的复合制剂】 善存多维元素片主要是补充人体必须的维生素和多种矿物质，它的主要成份包括：维生素A，β-胡萝卜素，维生素D，维生素E，维生素B，维生素B2，维生素B6，维生素B2，维生素C，生物素，叶酸，烟酰胺，泛酸，碘，钼，钙，锌，铁，铜，铬 。
金施尔康每片含维生素A2500IU、维生素D200IU、维生素E5mg、维生素B12.5mg、维生素B22.5mg、维生素B60.25mg、维生素B120.5μg、铁5mg、铜0.5mg、锌0.25mg、镁0.5mg、烟酰胺7.5mg、泛酸钙2.5mg、磷酸氢钙279mg、L-赖氨酸盐12.5mg、重酒石酸胆碱25mg、肌醇25mg、维生素C25mg、碘50μg、锰0.5mg、钾5mg 。
建议：从上述的3种维生素的复合制剂的成分来看，相差并不是很大，且都属于经典品牌，事实上都是可以选用的 。个人推荐善存，善存中含有的维生素和矿物质比另2种要更全面些，例如有助肌肤健康的：vA、vC、vB1；以及全面抗氧化多维矿物群：vE、vC、β-胡萝卜素和硒 。且善存是美国惠氏的产品，世界500强质量还是有保证，价格上也实惠 。维生素类制剂相对安全，即使孕妇服用也属A级，指安全最高级，但仍旧需要在正常剂量下服用，时间上稍长没有很大问题，安全！与治疗白癜风的药物没有配伍禁忌，此点也可以放心 。严格按照常规剂量服用，不要超大剂量，饭后30分钟为宜！
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