上一页 1 2 3 4 四物汤 最养颜
出身来历：中医养血第一方 。 最早出自唐代《仙授理伤续断秘方》记载 ， 当时有位蔺道人隐居在一个小山村 ， 机缘巧合 ， 他把治疗外伤的经验传授给了邻居 ， 后来这位邻居成了外科高手 ， 并把道人传的方子出版成书 ， 就是《仙授理伤续断秘方》 。 其中就有四物汤 ， 因为活血、养血效果很好 ， 这个方子就广泛地用开了 ， 后来更成了中医养血类方剂的祖方 。
●名方组成
四味中药：当归、熟地、川芎、白芍 。
●有何功效
四物汤是既能补血养血 ， 又能活血调经的常用方剂 ， 血虚者可用来补血 ， 血瘀者可用来活血 。 在我们的生活中 ， 不少女性因月经不正常而影响生活 ， 四物汤可帮助活血化瘀、排除血块 ， 并减轻腹胀腹痛 ， 使经血排出顺畅 。 此外 ， 四物汤更可补充铁剂 ， 减少月经来潮时的贫血、头晕目眩及经血不出的状况 。
另外 ， 四物汤可以滋润肌肤、防止老化 。 四物汤的方中组成多为温补的行血剂 ， 如果在医生的指导下定期服用 ， 有助于气血通顺 ， 减少手脚冰冷症状 ， 并使脸色红润、肌肤光滑 ， 减缓生理机能老化 ， 使人看起来更为年轻 。
●我们怎么用
【4 秋天养生 就找“四大名补”】 1. 生理期调理：台湾女生普遍习惯用“四物”来调养身体 ， 大S、吴佩慈都很推荐四物汤 。 你可以在生理期结束后喝四物汤 ， 早晚各一次 ， 连续喝一周 ， 有助于补血养血 ， 让身体恢复过来 。
2. 改善月经过多：四物汤是养血的祖方 ， 并由此衍生出无数的“子方”、“孙方” ， 其中较著名的是桃红四物汤 ， 增加桃仁、红花两味 ， 专治血虚血淤导致的月经过多 ， 还能对付先兆流产、习惯性流产 。
3. 补身养颜：你可以将四物汤当作调料 ， 用红枣、枸杞、冰糖掩盖浓重的中药味 ， 再加入鸡肉、排骨等肉食 ， 做成滋补药膳 ， 可以帮助气血通畅 ， 使脸色红润、肌肤光滑 ， 补身又养颜 。
●特别提醒
四物汤虽然平和 ， 但是也是药物 ， 所以只有在血虚瘀阻的时候 ， 才可以使用 ， 当身体没有气血阴阳上的偏差时 ， 不要服用 。
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