打鼾怎么治疗才有效 打鼾的治疗主要分为一般治疗和医学干预治疗 。 一般治疗主要是减肥 , 锻炼身体 , 睡觉时尽量侧睡 , 不要仰卧睡 , 同时应戒烟戒酒 。 医学干预治疗 , 首选无创呼吸机的治疗 , 即夜间睡觉时戴呼吸机 , 产生一定的压力 , 打开狭窄的气道 , 保持气道通畅 , 以免打鼾;第二是手术治疗 , 适用于有明确的上呼吸道狭窄的患者 , 包括鼻息肉、鼻中隔偏曲、鼻甲肥大等;第三是口腔矫治器治疗 , 适用于下颌后缩的下颌畸形的患者 。
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