问:绿豆怎么弄, 容易煮烂 1、炒绿豆法
先将绿豆在锅中炒5-8分钟, 一定要快速炒制, 不要糊了, 然后再放入到热水中, 煮10分钟差不多就能开花, 煮30分钟就能完全煮烂了, 非常节约时间 。
2、保温煮绿豆
在我们准备煮绿豆的时候, 可以先把绿豆放在热水瓶中, 再加入适量的热水, 焖3-4小时, 然后再进行煮制, 此方法差不多5分钟就能开花, 20分钟就能煮烂, 很实用的一种方法 。
3、冰冻煮绿豆
先将绿豆在热水中浸泡20分钟, 然后放冷, 再放在冰箱中进行冰冻2-3小时, 然后放到热水中煮, 5分钟就能开花, 25分钟就能完全煮烂 。
绿豆是豆科植物绿豆的种子, 别名青小豆(因其颜色青绿而得名)、菉豆、植豆等, 在中国已有两千余年的栽培史 。 原产地在印度、缅甸地区 。 现在东亚各国普遍种植, 非洲、欧洲、美国也有少量种植, 中国、缅甸等国是绿豆主要的出口国 。 种子和茎被广泛食用 。
绿豆清热之功在皮, 解毒之功在肉 。 绿豆汤是家庭常备夏季清暑饮料, 清暑开胃, 老少皆宜 。 传统绿豆制品有绿豆糕、绿豆酒、绿豆饼、绿豆沙、绿豆粉皮等 。
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