3、预防三高
我们都知道,三高是高血压、高血脂、高血糖这三项指标超过正常标准 。 三高是一种“富贵病”,是由于长期的饮食习惯就是大鱼大肉的吃而引起的 。
4、提升智商
科学家研究发现， 人的智商高不高和大脑中的液体有关， 如果大脑中碱性的成分比较多， 就会让智力更高， 碱性食品含有较多的钙、纳、镁、铁、锌等金属微量元素,这些微量元素均有促进生长发育的作用 。
【健康知识|碱性食物和水果有哪些，碱生宝的成功率是多少】参考资料：
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