碱性食物和水果有哪些
弱碱性食品：红豆、萝卜、苹果、甘蓝菜、 洋葱、豆腐等 。
中碱性食品：萝卜干、大豆、红萝卜、蕃茄、香蕉、橘子、番瓜、草莓、蛋白、梅干、柠檬、菠菜等 。
强碱性食品：大头菜、葡萄、茶叶、海带芽、海带， 柠檬等 。
水果是大家最喜欢的养生食品， 碱性的水果主要有猕猴桃、柿子、桑葚、无花果、甘蔗、香蕉、荸荠 。 梨子、枇杷、橙子、柑子、芒果、罗汉果、苹果 。 葡萄、山楂、石榴、木瓜、龙眼（桂圆）、槟榔、橘子、荔枝、柠檬 。 桃子、樱桃 。
植物98%为碱性， 除了加州李、红莓 。 所有新鲜的蔬菜、水果都是碱性食物 。 但用盐或糖腌制发酵过， 或用油炒炸过的蔬果则变成酸性食物 。 我们常用的碱性食物有蔬菜、水果、牛奶、硬果中的杏仁、栗子、椰子等 。
如何提高生男孩的机率
根据科学家的对食物的研究， 发现碱性食物有利于孕妇怀男孩， 孕妇多吃一些碱性的食物， 有利于平衡一下人体的酸碱度， 使得人体呈现碱性的状态， 增加Y精子顺利与卵子受精、结合的机会 。
根据多年来的研究统计， 证明食物的酸碱性确实会影响生男生女的几率 。 想要怀男孩， 女性平时要多吃碱性食物， 男性要摄取均衡饮食 。
除了女人想生男孩多吃碱性食物外， 女性怀孕前要坚持服用天然钙 。 女性早晚要各服用2颗， 一日4颗， 坚持服用2个月以上 。 天然钙是日本人最早发现可以用于生儿子的 。
怀孕前可以创造一个合适的阴道环境：酸碱性原理（同房时女性阴道环境的PH值决定生男生女）已经在全球范围实践了近40年， 一直都很成功 。 当女性身体为弱碱性时卵子与Y精子最易结和， 从而生男孩 。
高精度排卵预测因素：大量的临床研究和科学试验认定受孕越接近排卵期就越有可能生男孩 。 男孩女孩优孕仪就可以精确检测排卵日 。 科学控制饮食：为了增加生出男孩的机率， 女性就应该要多吃一些碱性的食物 。 因为碱性食物能帮助女性改变自身关键元素呈碱性提高生出男孩的机率
偏碱性的食物和水果有哪些 强碱性水果有哪些
植物98%为碱性， 几乎所有新鲜的蔬菜、水果都是碱性食物， 强碱性食物有， 葡萄， 茶叶， 葡萄酒， 海带， 天然绿藻类 。 弱碱性 红豆， 萝卜， 苹果， 甘蓝菜， 洋葱， 豆腐等 。 中碱性 萝卜干， 大豆， 胡萝卜， 番茄， 香蕉， 橘子， 番瓜， 草莓， 蛋白， 梅干， 柠檬， 菠菜等 。
一般金属元素钠、钙、镁等， 在人体内其氧化物呈碱性， 含这种元素较多的食物就是碱性食物， 如大豆、豆腐、菠菜、莴笋、萝卜、土豆、藕、洋葱、海带、西瓜、香蕉、梨、苹果、牛奶等 。 有一些食物因吃起来酸， 人们就错误地把它们当成了酸性食物， 如山植、西红柿、醋等， 其实这些东西正是典型的碱性食物 。
营养学上划分食物酸碱性的标准， 不是根据食物的口味， 而是根据食物在人体内分解最终代谢产物的酸碱性来划分的， 凡是在体内分解的最终代谢产物是酸性的， 就称为酸性食物， 反之就是碱性食物 。
营养学家认为， 鱼、肉、禽、蛋、大米、面粉、油脂、糖类等都是酸性食物；而蔬菜、水果、豆制品、牛奶等都是碱性食物 。 食醋虽然是酸的， 但在人体代谢过程中不会产生酸性物质， 而是产生CO2和H2O， 所以醋也是一种碱性食物 。
哪些是碱性食物和水果 偏碱性的食物有哪些
1、弱碱性食品：红豆、萝卜、苹果、甘蓝菜、 洋葱、豆腐等 。
2、中碱性食品：萝卜干、大豆、红萝卜、蕃茄、 香蕉、橘子、番瓜、草莓、蛋白、梅干、柠檬、菠菜等
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