怎么才能让头发长的又快又多？ 1、生姜疗法：
取一块生姜并将其切成片 ， 在头皮上反复揉搓后用清水洗净 。 这样可以促进头发的生长 ， 让头发变浓密 。 当然 ， 在洗头的时候将少量的姜汁和洗发水混合使用也是可以的 。
2、茶叶水敷头发：
在洗头的时候先按照正常的程序把头发清洗干净 ， 然后把茶叶水敷在头上 ， 过一会再用清水洗净 。 使用新鲜泡的茶叶水或者隔夜的茶水都可以 。
3、啤酒洗头：
啤酒有促进生发的作用 ， 把头发洗净后 ， 倒一些啤酒在头发上 ， 按摩几分钟后用清水将头发洗净即可 。
4、食醋洗头：
接一盆水 ， 加入少许食醋 ， 让头发在水中浸泡一段时间 。 这样做能让头发更柔顺 ， 同时也能促进头发生发 。
5、多梳头发：
空闲的时候 ， 可以多梳梳头 ， 这样做有利于头皮的血液循环 ， 帮助头发生长 。
扩展资料
头发护理小贴士
1、不要频繁洗头：
头皮上的天然油脂会帮助头发保持健康稳固 ， 经常洗头容易都会导致头发干枯、脆弱和容易掉落 。
2、注意饮食：
经常吃一些例如：菠菜、胡萝卜、黑芝麻、淮山药、枸杞、何首乌、黑大豆等食物 ， 能更好的帮助头发补充生长所需的维生素、铁、蛋白质等物质 。
3、生活起居：
保持良好的作息和心情 ， 每天有一个好的作息习惯 ， 多多参加一些健身运动 ， 让自己的身体更加健康 ， 自然可以促进头发的健康生长 。
参考资料：
女孩怎样让头发长得浓密？ 1.多食植物蛋白 ， 常食富含维生素E的食物 ， 如卷心菜、鲜莴苣、黑芝麻等 。
2.淘米水里面有很多大米的营养 。 这些是头发所需要的 ， 淘米后的水可以兑些温水来洗发 。 用淘米水洗一遍 ， 在用清水冲洗一遍就可以了 。
3.减少纯糖(如蔗糖、甜菜糖)和脂肪的摄人 。 应多吃素食豆制品、新鲜蔬菜等 ， 并注意摄取含碘、钙、铁多的 。
4.经常滋补富合铁质的食品 ， 一日三餐要平衡 ， 要禁食那些能引起头皮产生过多油脂的食品 。
如何让头发长得又多又粗? 还真是难 啊 ， 这个问题都没想过 ， 我的头发就很多啊 ， 我都嫌难得洗 。 多吃瓜果蔬菜 ， 没事的时候按摩一下头皮啦 。 补补气血啦 ， 血乃发之余 。
怎样才能长多头发 你可以试试这方法呢：
用啤酒擦在头发上面,可以生长的很快!还有护发的效果.因为头发吹干后变的亮亮的!
具体方法:首先把头发洗好.如果天天洗建议不要用洗发水.可改用蜂花的护发素洗.便宜又好用!护发不伤发.然后吹7,8分干.把半瓶啤酒在锅里面加热到浓缩到三分之一的时候!再调和在护发素里面,涂在头上.按摩5-10分钟即可洗掉.
用过几次后你会发现自己的头发比平时长的快了3倍了!而且还有意外惊喜--头发变的亮亮的软软的
还有市面有产品可以使你的头发长得比较快 。 例如资生堂有个长青产品叫『不老林』 ， 用它来搽头皮 ， 头发会长得快又浓密 。 另外 ， 想让头发快速生长可以使用含有海藻成分的洗发精 ， 像是在美容药妆店里卖的海藻生姜洗发精 ， 它会让头发长得很快 ， 可是头发也会因此变干 ， 用完后要记得加强润发
怎样使头发长得多一些？ 生物素是水溶性维生素 ， 是脂肪和蛋白质正常代谢不可或缺的物质 ， 也是维持正常成长、发育及健康必要的营养素 ， 无法经由人工合成 。 如果你的饮食中没有摄入足够的生物素 ， 可能会阻碍头发的生长速度 。 西红柿、胡萝卜、莴笋和甜菜中都含有生物素 ， 不妨多吃点这些蔬菜做的沙拉 。
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