原材料：黎麦、稻米、植物油 。
作法：
1、最先将黎麦清洗 ， 侵泡一会儿 。
2、稻米清洗 。
3、随后将黎麦和稻米一同放进锅中 ， 加适度的水搅拌均匀 。
4、以后将其放入电饭锅 ， 按一切正常的焖米饭键就可以 。
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