美食知识|怎么煮绿豆,生绿豆怎么正确泡水


如何煮绿豆汤 第一:清水浸泡,早用清水浸泡过的绿豆更容易开花,因为绿豆吸水之后表皮变皱,再就是里面的豆瓣也会吸水膨胀,自然就变得容易开花了 。 泡绿豆就是选择凉清水就可以,先将绿豆洗干净之后再浸泡 。

这个可以多浸泡一段时间,四五个小时最合适,不过别放在比较热的地方,以免将绿豆跑酸了 。

第二:小火慢煮,这个煮绿豆汤不像是煮大米饭,不能用大火,大火很快就能沸腾,但是并不能让绿豆快速开花,绿豆放入锅中先用大火煮开,等到水沸腾之后转小火继续煮,一般煮半个小时后就可以看到绿豆有了微微的裂口,这时候再继续煮十分钟后断电,不要掀锅盖,再继续焖二十分钟 。

二十分钟后打开锅盖,就可以看到开花的绿豆,豆汤还不会非常浑浊,可以吃豆,也可以喝汤 。

第三:用砂锅煮,现在很多年轻的家庭都不用砂锅了,因为这个用大火容易沸,用小火又太慢了,对于着急吃饭的年轻人来说特别耽误时间 。 但是生活生活,有时候真的要慢一点,如果您尝试过用砂锅炖肉和煮粥,相信你以后一定会更满意砂锅的烹饪 。

煮绿豆汤也是这样,直接用砂锅煮绿豆汤,用小火慢慢煮,砂锅的加热效率更高,里面的绿豆受热更足,当然也就更容易开花了 。 砂锅煮绿豆,绿豆的口感也会更加软烂,嚼在嘴里口感更为绵软,当然绿豆汤相应的也可能会比较浑浊,像是豆沙汤,如果大家喜欢这种口感,那一定要用砂锅试试 。
怎么煮绿豆 绿豆150克 冰糖100克 柠檬1个

? 制作步骤 ?

1、绿豆150克,先把它清洗干净;

2、再烧水,锅里的水煮沸以后直接倒入绿豆,然后盖上盖子焖15分钟,15分钟以后再把绿豆放凉;

3、然后放入冰箱冷藏过夜,第二天早上起来就可以直接煮啦,冷冻好的绿豆就是一个完整的大冰块儿;

4、将冰冻好的绿豆放入锅中,加水,盖上盖子直接煮 。 绿豆浸泡后吸足了水分,再根据水结成冰体积变大的原理,绿豆经过冷冻以后就会把绿豆撑裂,遇热水后煮起来就会更快更透 。 大火煮开以后先把飘起来的浮沫去一下,盖上盖子煮5分钟就能开花;

5、再准备100克冰糖和一个柠檬,柠檬洗净后对半切开,挤出柠檬汁;

6、5分钟以后豆子已经完全煮开花了,这时候把冰糖和柠檬汁都加进去,冰糖不仅润肺止咳清热去火,而且甜度和热量都比白糖要低,另外加柠檬汁是为了保持煮好的豆子颜色不变 。 盖上继续煮5分钟左右,绿豆汤就煮好了 。

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