私处健康决定女人下半身的幸福 。 也关系着女人的美丽和健康 ， 也许你的皮肤问题、倦容、衰老 ， 都是私处保养不给力导致的 。 想知道自己的私处是否健康吗 ， 来做个小测试吧 。 小编教你3个私处保养方法 ， 找回你的幸福感 。
还在怪保养品吸收不给力？有没有检讨是自身出了问题呢 。 你使用过私处洗液吗？过去一年你的“空窗期”长达多久？你的性生活从几岁开始的？
面色暗黄、粗糙、倦容也许正是内分泌出了问题 ， 妇产科专家帮你揪出病因 。 今年的生活习惯 ， 就是你明年的健康得分 。
私处健康小测试：
1、你每天都使用私处洗液吗？
2、你一个月穿塑形衣或生理裤的次数在5次以上？
3、你有活跃而稳定的性生活吗？
4、过去一年你的“空窗期”长达多久？
【吃素助女性缓解痛经 女人止痛调经的7个方法 私处不注意护理保养 美女马上变黄脸婆】5、你感染过妇科炎症吗？
6、你的体检报告中白带清洁度是几级？
7、你的面部有色斑吗？
8、你的初次性生活从18岁之前就开始了？
9、你曾经避孕失败过吗？
以上问题 ， 如有2个及以上答案为“是” ， 你就要警惕妇科疾病上身啦！有必要耐心读完这篇文章 ， 找到导致你肤色暗淡无光的真凶！
规律性爱有益私处健康
调查显示：在中国 ， 69%的男性和67%的女性对自己的性伴侣满意 ， 31%的中国人每周有两次性生活 。
正常的性生活能使人心情愉快舒畅 ， 自然有益于身心健康 ， 保持身体活力 。 性生活和皮肤的好坏虽没有直接关系 ， 但性生活不和谐会直接影响到人体内分泌 ， 继而使皮肤受到影响 ， 表现为面色黯淡无光等皮肤问题 。
专家建议：保证规律的性生活！
紧身裤“闷坏”私处
紧裆裹臀 ， 使汗液、阴道分泌物、白带、经血等在湿闷环境中无法散发 ， 刺激外阴极易引起外阴炎 。
而且常穿紧身衣还会影响腰腹部的血液循环 ， 若影响到盆腔的血液循环直接造成盆腔淤血 。 爱美又追求苗条曲线的MM们还是要三思而行！
专家建议：少穿塑形衣裤！
私处保养的几个小秘方
1、修剪体毛
最好的方法就是“剪” 。 热蜡与各种脱毛膏都会伤害V区的皮肤 ， 引起不必要的红肿甚至细菌感染 。 虽然修剪没有上述两者那么彻底和立竿见影 ， 为了V区健康 ， 你可以让另一半来为你整理花园 。
2、避免感染
百分百的纯棉内裤是V区最贴心的保护 。 此外 ， 尽可能减少穿紧身牛仔裤和其他箍紧臀部的衣物 ， 它们都会引起体温升高、细菌滋生 ， 从而加剧酵母菌的数量 ， 引发阴道炎 。
3、阴道紧致练习
收紧骨盆附近的肌肉和PC肌 。 用抑制小便的力度和方法 ， 每次维持2秒以上 ， 一天三次 ， 每个月坚持15天 。 这样不但能保持阴道紧致 ， 还会促进阴道内壁的血液循环 ， 增加它的敏感性 。
妇科炎症很普遍 ， 切忌拖延不治
调查显示：已婚女性的妇科炎症发病率高达70% 。 如此之高的发病率如不得到及时治疗或进行不规范治疗 ， 轻则波及卵巢引发内分泌紊乱 ， 产生色斑、粉刺痤疮、皮肤粗糙暗沉等皮肤问题 ， 重则引发不孕或宫颈癌症等恶果 。
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