太溪 ， 太溪穴是足少阴肾经的原穴 ， 也就是肾脏元气居住的地方 ， 它具有“滋肾阴、补肾气、壮肾阳”的功能 。 而人参最能补人的元气 ， 对五脏六腑都有益处 。 其实 ， 不仅情绪过度会使神、魂、魄、意、志不能分别安于五脏 ， 引发失眠 ， 其他像外感邪气、饮食不调、环境变化等因素都有可能让您睡不好觉 。
需要注意的是 ， 上述穴位在临床中很常用 ， 人们在选择它们进行保健时 ， 所用到的只是其众多作用中的一二 ， 如果要用来治疗疾病 ， 还需要去专科就诊 。
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