蜗牛灰太狼：在网上搜索的时候， 经常看到孕妇能不能吃巧克力的问题， 所以想问一下大家， 到底孕妇能不能吃巧克力， 吃巧克力对胎儿到底是有利还是有害呢?
我爱巧克力：我是个忠实的巧克力狂人巧克力一直是我的最爱， 但是在书上看说孕妇不要吃巧克力， 所以怀孕后一直克制自己的巧克力欲望但是到了孕晚期好像自制力崩溃了一样， 又开始吃了， 现在电脑旁边还有一盒碗装德芙在矿嚼， 喜欢巧克力滑滑的沿着喉管流下去的感觉， 爽!我最爱吃的好时巧克力没有买到， 要不然更凶猛了!但是吃巧克力会不会出现问题呢?
孕妇在孕期吃适量的巧克力， 对孕妇的健康与胎儿的发育都要好处 。
好处一：孕妇吃巧克力,生出的宝宝会很喜欢笑 据英国《太阳报》消息， 芬兰赫尔辛基大学的一个科学小组发表报告说， 如果准妈妈们每天都嚼上几块巧克力， 她们将来的宝宝就会笑得更开心 。 科学发现， 孕妇如果每天都吃巧克力的话， 巧克力中所含有的令人“感觉良好”的化学物质就可以通过母亲传递给肚中的小宝宝 。 这样， 在孩子出生之后， 他们将会比一般的婴儿笑得更多， 更愉快 。
芬兰研究人员对300名孕妇在妊娠期间食用巧克力的情况， 及其怀孕后的心理压力情况进行了调查 。 调查和分析结果发现， 孕妇每天吃一些巧克力对宝宝出生后的行为有着积极的影响 。
研究人员发现， 与那些在妊娠期间很少吃巧克力的孕妇所生的宝宝相比， 在妊娠期间爱吃巧克力的孕妇所生的宝宝在出生6个月后更喜欢微笑或表现出开心的样子 。 该项研究还显示， 那些容易紧张的孕妇， 如果在妊娠期间能经常食用巧克力， 其所生的孩子不怕生人 。
芬兰科学家认为， 喜欢吃巧克力的孕妇所生孩子容易呈现出比较健康向上的情绪， 这与巧克力中所含的某种化学成分有关 。 孕妇在食用巧克力后会把这种化学物质传给正在母体内发育的婴儿， 从而使得其在出生后， 特别是在6个月后， 表现出积极的生活情绪 。
好处二：孕妇吃巧克力可以降低先兆子痫风险 先兆子痫是一种严重的孕期并发症， 通常在怀孕20周后发作 。 发病时， 孕妇血压突然升高， 水肿加剧， 出现头胀痛、眩晕、恶心、呕吐等症状 。 一项研究显示， 每天食用一定量的优质黑巧克力可降低孕妇患先兆子痫的风险， 并可预防妊娠高血压 。 这是因为通过比较脐带血中可可碱的浓度发现， 孕妇食用巧克力的比例和先兆子痫发生率有关 。
可可碱是巧克力中一种重要的化学物质， 能够起到利尿、促进心肌功能和舒张血管的作用 。 纯度越高的巧克力， 也就是巧克力越黑， 有益成分也越多 。 经过的加工程序越多， 巧克力中可可碱的含量越低 。
另外， 巧克力中一些其他成分也对人体有益， 比如镁， 可以起到降低血压的作用 。
好处二：产前吃巧克力分娩或更易 产妇在临产前适当食用巧克力， 对母婴均有益处 。 在美国， 许多医生和营养学家已把巧克力誉为产妇最佳的“分娩食品”之 每一个产妇在分娩时都需要耗费极大的体力， 消耗许多能量 。 一般来说， 正常产程约需要12—16小时 。 所以， 产妇要保证有足够的体力， 才能顺利分娩 。 巧克力营养丰富， 每100克巧克力中含有碳水化合物50克左右、脂肪30克左右、蛋白质5克以上， 还有较多的锌、维生素以及碳水化合物， 能在很短时间内被人体吸收和利用， 其被消化和吸收的速度是鸡蛋的5倍， 能迅速产生大量热能， 供人体消耗 。
产妇如果在临产前吃上两三块巧克力， 分娩过程中体内就能产生很多热量， 补充所消耗的热量， 以保持体力 。
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