测量血压的基本步骤和注意事项是什么？ 目前测量血压常用的血压计是台式水银柱血压计，它由血压计、气袖带、橡皮球囊组成，测量时需配用听诊器进行测量 。 测血压的部位，一般指测量人体两人臂肱动脉的压力 。 测量血压时要注意以下条件：情绪应稳定，应在安静的室内休息10-15分钟以消除疲劳、紧张等对血压的影响，检查前5分钟内不要做体位变动；室内温度应以20℃左右为宜，太冷、太热对血压高低都有影响；检查血压前半小时内，应避免进食，不吸烟、不饮酒，排空膀胱（解小便1次） 。 正确测量血压的方法应分以下几个步骤： 1、袖带缠于上臂应平服紧贴，气囊中间部位正好压住肱动脉，气囊下缘应在肘弯上2.5cm 。 2、打开血压计开关，快速充气，待触知桡动脉脉搏消灭后再加压30mmHg（4kPa） 。 3、将听诊器胸件置于袖带下肘窝处肱动脉上，然后放松气阀，使压力以每秒2-3mmHg的速度下降 。 4、当水银柱在下降过程中，从听诊器中听到第一个心搏音时数值即为收缩压；当听诊器里心搏音消失时的数值即为舒张压 。 如果水银柱到零位心搏音仍不消失，则以变音时数值为舒张压 。 5、放松气囊阀门，使水银柱回到零位，关闭血压计开关，把所测的收缩压/舒张压数值记录下来 。
测量血压时的注意事项： 1、血压计要定期检查，以保持其准确性，并应放置平稳，切勿倒置或震荡 。 2、打气不可过高、过猛，用后驱尽袖带内的空气，卷好 。 橡胶球须放于盒内固定位置，以防玻璃压断，凡水银柱下有开关者，用毕应将开关关闭 。 如水银柱里出现气泡，应调节戒检修，不可带着气泡测量 。 3、如发现血压计听不清或异常时，应重测 。 使汞柱降至“0”点再测，心要时测双上臂以资对照 。 4、须密切观察血压者，应尽量做到四定：定时间、定部位、定体位、定血压计 。 5、对偏瘫病人，应在健侧手臂上测量 。 6、防止血压计本身造成的误差：水银不足，则测得血压偏低 。 水银柱上端通气小孔被阻塞，空气进出有困难，可造成收缩压偏低、舒张压力偏高现象 。 7、为了避免血液流动作用的影响，在测量血压时，血压计“0”点应和肱动脉、心脏处在同一水平，坐位时，肱动脉平第四肋软骨；卧位时，和腋中线平 。 如果肢体过高，测出的血压常偏低，位置过低，则测得的血压偏高 。 正常血压：收缩压<130
mmHg,舒张压<85
mmHg
国内采用1999年世界卫生组织及世界高血压联盟关于高血压的诊断和分级标准：理想血压：收缩压<120
mmHg,舒张压<80
mmHg；;正常高限：收缩压130-139
mmHg,舒张压85-89
mmHg;1级高血压：收缩压140-159
mmHg,舒张压90-99
mmHg（亚组：临界高血压，收缩压140-149mmHg，舒张压90-94mmHg）;2级高血压：收缩压160-179
mmHg,舒张压100-109
mmHg;3级高血压：收缩压≥180,舒张压≥110
mmHg;单纯收缩期高血压收缩压≥140
mmHg（亚组：临界收缩期高血压，收缩压140-149mmHg）,舒张压<90
mmHg 。 当收缩压和舒张压分属于不同分级时，以较高的级别作为标准 。
中国人平均正常血压参考值(mmHg)
年龄
收缩压（男）
舒张压（男）
收缩压（女）
舒张压女
16-20
115
73
110
70
21-25
115
73
110
71
26-30
115
75
112
73
31-35
117
76
114
74
36-40
120
80
116
77
41-45
124
81
122
78
46-50
128
82
128
79
51-55
134
84
134
80
56-60
137
84
139
82
61-65
148
86
145
83
要正确测量血压，我们要注意什么事项？ ⑴做到四定；定时间，定部位，定体位，定血压计
⑵为某些病人测血压应选择健侧肢体
推荐阅读
- 健康知识|矽肺病能活多久，矽肺病三级晚期有多严重
- 健康知识|肺腺癌能活多久，肺腺癌是肺癌中最轻的一种吗
- 健康知识|肺结核能活多久，粟粒性结核可以活多久
- 健康知识|肺水肿能活多久，怎么判断是不是肺水肿
- 健康知识|支原体肺炎多久能好，支原体肺炎后干咳要持续多久
- 健康知识|鳞癌能活多久，肺鳞癌中晚期一般可以活多久
- 健康知识|肺肿瘤能活多久，尽量不要和癌症患者密切接触
- 健康知识|小儿肺炎多久能好，小儿肺炎好转的迹象
- 健康知识|肺腺癌一般能活多久，肺癌骨转移能活多久一般
- 健康知识|婴儿肺炎多久能痊愈，3个月婴儿反复4次肺炎