美食知识|香瓜怎么吃,西瓜皮能吃吗( 三 )



5、在4的果泥中加入白兰地与糯米珍珠 , 混合后盛入瓜皮杯中 。

甜瓜芹菜汁

材料:

西洋芹100克、香瓜200克、蕃茄50克、蜂蜜 。

做法:

将西洋芹洗净 , 香瓜切片后 , 顺序放入榨汁机内榨汁;完成后加入蜂蜜调味即可 。
香瓜怎么吃 白香瓜切开 , 刮去取带籽的瓜瓤后 , 切片食用即可 。 香瓜的营养价值如下:
香瓜是夏令消暑瓜果 , 其营养价值可与西瓜媲美 。 据测定 , 香瓜除了水分和蛋白质的含量低于西瓜外 , 其他营养成分均不少于西瓜 , 而芳香物质、矿物质、糖分和维生素C的含量则明显高于西瓜 。 多食甜瓜 , 有利于人体心脏和肝脏以及肠道系统的活动 , 促进内分泌和造血机能 。 祖国医学确认甜瓜具有“消暑热 , 解烦渴 , 利小便”的显著功效 。 另外 , 各种香瓜均含有苹果酸、葡萄糖、氨基酸、甜菜茄、维生素C等丰富营养 , 对感染性高烧、口渴等 , 都具有很好的疗效 。
甜瓜怎么吃? 喜欢吃籽就一起吃 , 不喜欢也可以不吃 , 反正香瓜哪都可以吃 。

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