吃梨 。 梨中含有蛋白质 ， 维生素和多种矿物质等成分 。 在手术后吃梨有增进食欲 ， 易消化的作用 ， 可以帮助术后补充水分和营养 ， 有清热解毒 ， 利尿通便的作用 。
吃菠萝 。 菠萝中含有可以分解蛋白质 ， 可以溶解在组织中阻塞的血液凝块合纤维蛋白 ， 在手术之后吃菠萝有助于疏通及改善局部的血液循环 ， 有消炎 ， 消肿的功效 。 菠萝还有助消化 ， 利尿的作用 ， 在术后吃菠萝对身体也很好 。
手术后可以吃什么水果 海鲜类发物、菌类发物、水果类发物是不能吃的 ， 病人刚做完手术 ， 需要恢复气力 ， 饮食上要特别注意 ， 发物不能吃 。 海鲜类发物 ， 比如虾、螃蟹等容易引起过敏 ， 术后有伤口 ， 可能会引发感染 。 菌类如香菇 ， 蘑菇 ， 这类食物容易引起皮肤的疮疡肿毒 。 水果中的桃子也不适于术后吃 ， 容易使肌肤生疮 ， 除此之外 ， 芒果 ， 杏仁也不适于术后食用 。 如需获得更多权威医美知识 ， 尽在柠檬爱美
昨晚手术后能吃什么水果 手术后的人往往身体虚弱、胃口也不好 ， 但身体又需要足够的营养来补充能量 ， 皮肤也需要养分来加速愈合 。 那么 ， 他们在饮食上应该注意些什么呢？英国著名营养学家简·克拉克女士在4月21日的英国《每日邮报》撰文 ， 回答了这个问题 。
首先 ， 应保证摄入足够的蛋白质 ， 如瘦肉、鸡肉、鱼肉、鸡蛋、豆类食品等 ， 同时还要摄入一些淀粉类的物质 ， 如面条、米饭、土豆等 。 蛋白质和淀粉是产生能量并使皮肤、肌肉和骨头新生的重要物质 ， 还能够帮助病人增强体质、刺激循环系统 ， 使机体的修复功能得以正常运转 。 因此 ， 即便简单到一碗面条、一片奶酪、一个三明治 ， 只要保证每顿饭有上述两类食物 ， 就会很有效 。
新鲜的水果和蔬菜也是很有益的东西 。 它们富含植物纤维 ， 对防止手术后的便秘有好处 。 维生素C ， β-胡萝卜素和其他一些必需的营养物质 ， 也对伤口的修复有很好的作用 。
如果胃口实在不好 ， 可以尝试每天吃5餐 。 在两餐之间吃水果 ， 哪怕只是半个苹果 ， 或者在午饭或晚饭时增加一些蔬菜 。 下午还可以喝一些自制的汤 ， 如韩国大酱汤、什锦蔬菜汤、蘑菇玉米汤等 ， 以在两餐之间补充体力 。 病人还可以常备一些巧克力和坚果类食品 ， 休息时吃上一点 ， 也能为身体提供能量 。
此外 ， 摄入矿物质锌会加速伤口愈合 。 因此 ， 应该每天补充1—3次的硫酸锌或葡萄糖酸锌 ， 每次200—220毫克 。 同时建议补充10微克的维生素D ， 尤其对于体内维生素D含量较低的老年人来说 ， 也有利于伤口愈合 。 ▲
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