凉性的水果有：西瓜、奇异果、甜瓜、柚子、橘子、柿子、椰子水、桑椹等 。
扩展资料:
1、术后建议每天吃1-2个苹果 ， 俗话说：“一天一苹果 ， 医生远离我” 。 苹果的营养价值和食疗价值极高 ， 苹果主要含有糖 ， 果胶 ， 有机酸 ， 多种维生素 ， 钙、磷、镁等矿物质 ， 膳食纤维等 。
苹果中的维生素C是心血管的保护神 ， 胶质和矿物质可以降低胆固醇 ， 特有的香气可以缓解压力过大造成的不良情绪 ， 还有提神醒脑之功 。
2、香蕉：香蕉是具有能让人开心的特殊功效的水果 ， 营养高、热量低 ， 是相当好的营养食品 。 它含有蛋白质 ， 糖 ， 淀粉 ， 果胶 ， 各种维生素 ， 还含有钙、磷、铁等矿物质 。 香蕉有润肠通便 ， 润肺止咳 ， 清热解毒 ， 助消化和滋补的作用 。
香蕉富含维生素A ， 可以有效维护皮肤毛发的健康 ， 对防治手足皮肤皲裂十分有效 ， 还能令皮肤光润细滑 。 最合营养标准又能为人脸上增添笑容的水果是香蕉 ， 它含有泛酸等成分 ， 是人体的开心激素 ， 能减轻心理压力 ， 解除忧郁 ， 令人快乐开心 。
【健康知识|手术后哪些水果不能吃，胆囊手术后哪些水果不能吃】睡前吃香蕉 ， 还有镇静的作用 。 香蕉可以预防中风和高血压 ， 起到降血压 ， 保护血管的作用 。
3、术后多吃梨：吃梨可以降低血压、养阴清热的功效 ， 患高血压、心脏病、肝炎、肝硬化的病人 ， 经常吃些梨大有益处；能促进食欲 ， 帮助消化 ， 并有利尿通便和解热作用 ， 可用于高热时补充水分和营养 。
煮熟的梨有助于肾脏排泄尿酸和预防痛风、风湿病和关节炎；梨具有润燥消风、醒酒解毒等功效 ， 在秋季气候干燥时 ， 人们常感到皮肤搔痒、口鼻干燥 ， 有时干咳少痰 ， 每天吃一两个梨可缓解秋燥 ， 有益健康 。
4、术后适量吃点菠萝：菠萝内含维生素A、B、C ， 钙、磷、钾等矿物质 ， 脂肪 ， 蛋白质等 。 其中一种叫“菠萝脘酶”的物质能分解蛋白质 ， 溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块 。
同时菠萝中所含的糖、盐类和酶有利尿作用 ， 所以肾炎和高血压病患者宜食用 。 有的人会对菠萝过敏 ， 食用后15～60分钟内会出现腹痛、呕吐、腹泻、头晕、皮肤潮红、全身发痒、四肢及口舌发麻 ， 严重的还可能出现呼吸困难甚至休克的症状 。
这就是“菠萝病” 。 是因为菠萝中含有的生物甙和菠萝蛋白酶引起的人体过敏 ， 为了避免这种情况发生食用前最好将其切成片用盐水或苏打水浸泡20分钟 。
参考资料:
做了手术不能吃什么水果吃什么肉 您好 。 可以参考以下 。
1.食用菌类
主要有蘑菇、香菇等 ， 过食这类食物易致动风升阳 ， 触发肝阳头痛、肝风眩晕等宿疾 ， 此外 ， 还易诱发或加重皮肤疮疡肿毒 。
2.海腥类
主要有带鱼、黄鱼、鲳鱼、蚌肉、虾、螃蟹等水产品 ， 这类食品大多咸寒而腥 ， 对于体质过敏者 ， 易诱发过敏性疾病发作如哮喘、荨麻疹等 ， 同时 ， 也易催发疮疡肿毒等皮肤疾病 。
推荐阅读
- 健康知识|整容手术有哪些，整容有术
- 健康知识|打球崴脚了怎样快速消肿止痛，打篮球脚崴了多久能好
- 健康知识|花叶鸭脚木怎样繁殖
- 健康知识|泡脚怎样判断水温40度，42度的水泡脚感觉不到热
- 健康知识|手类风湿怎样治疗，小拇指类风湿怎么治疗
- 健康知识|初学者怎样练劈叉，如何压腿虐哭自己
- 健康知识|小女孩脚臭怎样去除
- 健康知识|怎样祛除身体内的湿气，三伏天用什么泡脚去湿气
- 健康知识|怎样消除水肿腿部
- 健康知识|怎样消除眼部细纹，眼底细纹怎么永久去除