如何煮绿豆汤 主料:绿豆500g
辅料:冰糖适量、枸杞适量
步骤一:绿豆洗净, 去沙石 。
步骤二:清水浸泡, 12小时 。
【美食知识|怎么做绿豆汤,煮绿豆千万不要提前泡】步骤三:泡好的绿豆用清水洗净 。
步骤四:放入锅中, 加入足够多的水 。
步骤五:大火烧开, 改中火 。
步骤六:知道绿豆炖烂为止 。
步骤七:放适量冰糖 。
步骤八:少量枸杞 。
步骤九:冰糖化了, 搅拌均匀, 关火 。
步骤十:煮好的绿豆汤盛出就可以享用啦 。
怎么做绿豆汤 1、绿豆洗净, 除去杂质, 用清水浸泡半小时 。 之后加入适量的水, 上火大火煮沸倒出来的水将浸泡绿豆, 绿豆放入锅内, 加清水大火煮沸, 煮不太长的时间可以控制在12分钟内, 注意不要久煮 。 这是炖出来的汤, 色绿, 更清晰, 可以达到最佳的热效应 。
2、在熬制绿豆汤时需要注意最好多加一点水, 因为人们饮用的是绿豆汤的汤汁而不是食用其中的绿豆 。
3、绿豆汤煮几分钟后, 水烧开加入适量冰糖, 冰糖适量的人们的喜好, 没有固定的数量 。 绿豆汤熬好后放入冰箱中冷却时, 含有绿豆汤是最好的开口封闭的血, 这是健康的 。 放在冰箱冷藏约一个小时可以品尝清热去火冰镇绿豆汤 。
4、绿豆汤煮一段时间后, 一些绿豆由于高温将开始被煮裂, 我们食用时最好不要打捞出来扔掉它 。 因为绿豆权力在皮肤热, 如果扔掉那么就是营养物质的丢失 。
绿豆汤怎么做? 绿豆是夏日当之无愧的解暑圣品, 少量的大米能为绿豆汤增加米香, 也能更加抗饿, 甭管是饿了还是渴了, 都可以来上一碗 。 下面就来看看怎么做出一碗美味的绿豆汤吧!
准备食材:
绿豆200克、大米100克、冰糖35克
制作方法:
1、把绿豆提前用清水浸泡半小时, 然后淘洗两三遍, 沥去多余水分待用 。
2、再把大米淘洗两遍, 同样沥干水后放在一旁待用 。
3、锅中加入适量水烧开, 放入绿豆大火煮至开锅, 然后转中火煮至绿豆开花 。
4、再放入淘洗好的大米, 并用饭勺加以搅拌, 以防止粘锅 。
5、再用同样的大火煮至开锅后转中火, 煮至大米熟透;期间要注意不断地搅拌 。
6、最后根据个人口味加入冰糖, 待其全部融化后即可关火出锅, 放凉后就可以品尝了, 如果家里有蜂蜜的话也可以放入少许的蜂蜜来进行调味, 喜欢喝绿豆汤的朋友可以试试这种做法哟!
烹饪秘笈:
小时候家里长辈熬绿豆汤时, 会将绿豆置于锅内干炒1分钟左右, 使其炒出香味后再入水锅中煮, 这样煮出来的绿豆汤更香;最后一步可根据个人口味选择加糖或者不加 。
另外像绿豆这类食材, 和大米一样, 储存在密封的罐中就可以, 注意吃之前最好用清水浸泡一下, 这样可以缩短烹饪时间 。
绿豆汤怎么做? 好的绿豆汤要有好的食材, 所以要选用新鲜的绿豆, 颗粒大 。 而饱满的!
等洗干净后, 用冷水泡半个小时、或者直接用冷水煮绿豆 。 。 。 一直煮开, 等绿豆开花, 皮脱落了, 汤水从绿色变为深绿色时, 再加点凉水继续煮, 煮出来的绿豆汤就会很浓稠, 不是那种稀稀的, 这样煮出来的绿豆汤, 绿豆都煮的很软很软了, 用勺子捞时可以捞到许多的豆沙糊糊, 然后关火, 关上盖子闷一下, 绿豆汤会变的更稠, 再加上冰糖, 可谓是夏天的解暑美容治疗便秘的佳品 。 夏天放进冰箱冷藏之后拿出来喝味道会更好 。
怎么做绿豆汤的做法 煮绿豆汤技巧
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