西洋参片怎么吃效果最好？ 1、含化法
将西洋参放在砂锅内用水蒸一下，使其软化，再切成薄片，放在干净的玻璃瓶内或瓷瓶内 。 每日早饭前和晚饭后各含服2～4片，细细咀嚼咽下 。
2、冲粉法
将西洋参研成细粉状，每次使用5g参粉置于杯中，冲入沸水加盖约5分钟即可饮用，可重复冲服几次至无味 。
3、炖服法
将西洋参切片，每日取2～5g放入瓷碗中，加适量水浸泡3～5小时 。 碗口加盖，再将碗置于锅内，隔水蒸炖20～30分钟，早饭前半小时服用 。
4、蒸服法
将西洋参用小火烘干，研成细末，每次取5g，将一个鸡蛋拌入，蒸熟后服用 。
5、煮汤法
将西洋参切成薄片，做菜汤时每次放入约10g共煮 。
6、泡酒法
用西洋参30g置于净器中，用米酒500g浸泡，密封7日后取食，每日两次，每次空腹饮用20毫升 。 酒尽再添，味淡后取参食之 。
7、煮服法
将西洋参切片，取3g放入砂锅内，加水适量，用文火煮10分钟左右 。 趁早饭前空腹，将参片与参汤一起服下 。
扩展资料
因茶叶中含有多量的鞣酸，会破坏西洋参中的有效成分，必须在服用西洋参2～3日后才能喝茶，也最好不要喝咖啡，咖啡对西洋参的效果也有一定影响 。
西洋参为补气（温补元气），白萝卜是泄气的（清热解毒，清凉等作用），两种食物自相矛盾，不但从营养的角度来讲不能吃，而且这两种食物是相g的，容易起过敏反应甚至中毒，而且从中医的药理上来说，白萝卜不光不能和西洋参一起吃，和许多补品都相g，有点时候生病吃白萝卜也会大大加重病情，比如感冒或者发水泡的时候 。
如果身体有热症，比如口干烦躁、手心发热、脸色发红、身体经常疲乏无力，使用西洋参类补品可以达到调养的目的 。 反之，若咳嗽有痰、口水多或有水肿等状态时，就应避免服用西洋参，否则就会加重病情 。 另外，“非虚勿补” 。 如果身体并无不适，不宜经常服用西洋参含片 。
参考资料来源：
西洋参怎么吃？ 据考证，西洋参首次列入中药范畴入药的是300年前经中国医药学家研究明确了西洋参的性味归经，功能主治，才逐渐用于临床治疗疾病 。
西洋参性凉味甘、微苦，入心、肺、肾经，功能益气养阴，清热生津，凉心脾，益肺肾，调补五脏，安神除烦等 。 用于元气受损、阴虚火旺、肺胃阴虚、热盛伤津、气血亏损等症 。 因西洋参性凉而能补气分，又能补益血分，凡需参补而不受温补者，皆可用之 。
西洋参服法及用量：
（1）吞服西洋参研细末，每服1～1.5克，一日三次，温开水送服 。 （2）含服西洋参切成薄片口含，每片0.1～0.2克，每次3～5片，一日三次，等参片含软后细嚼咽下 。 （3）煎服西洋参单味水煎，每日3～10克，文火久煎，分次服或与其他煎好的药汁兑服 。 （4）蒸服西洋参6克，加黄酒25克，隔水蒸1小时，分三次服 。 （5）茶饮西洋参泡水代茶，每日3～6克，待味道变淡后嚼食之；亦可用参叶、绿茶、蜂蜜适量泡茶饮服 。 （6）食疗①本品与鸡、鸭或鹅、山药、百合等放入砂锅中文火炖透，参、肉、汤一并食用 。
②西洋参3克、红枣2枚、银耳3克，加水蒸1小时后食用 。 （7）泡酒本品1～2支泡入500克白酒中，1～2个月后可饮服 。 可反复泡二、三次后，取出，加糖煮食 。
西洋参片要怎么吃 西洋参的吃法有很多，茶、饮、丸、粥、汤、酒皆可，其中最简单的服法就是含化 。
含化：将西洋参切成薄片，可于早饭前、晚饭后含于口中，细细咀嚼，每天用量一般2-4克即可 。 这种服用方法药物利用率高，吸收迅速 。 单支参炖服也可，记得剩下的也不要浪费，可以把它嚼服 。
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