怎么样大姨妈才会推迟来 要把月经推迟数天 ， 采用服避孕药的方法是有效的 。 服用的方法是： ①对于月经规律者 ， 可在月经前3-5日开始口服探亲避孕药 ， 每晚一片 ， 连续服用 ， 直到活动结束 ， 停药后3-5天方来月经 。 ②对于正服短效避孕药者 ， 可在服完22片后继续连服即可 。 ③在月经周期的后半期 ， 最好是从下次月经来潮前一星期开始 ， 每天连续服用口服避孕药 ， 每日两片 ， 直到你预定推迟的来经日期的前三天为止 。 这样就可以达到推迟月经的目的 。 但有些妇女为了使月经少来几次 ， 而每次服药连续2-3个月或一次服药长达数月 ， 这是不可取的 。 因为下丘脑 ， 垂体和子宫内膜受药物遇度抑制后不容易恢复 。 孕激素类药物安宫黄体酮（又名甲孕酮）可延迟子宫内膜的脱落而推迟月经的来潮 。 在停药数天后 ， 子宫内膜因失去孕激素的支持而脱落 ， 月经即来潮 。 该药服用方便 ， 其副作用仅为偶尔的恶心、呕吐、头痛等 ， 不会引起内分泌失调 ， 短时间、偶尔服用也不会导致身体肥胖或其他方面的毛病 。 如果你的经期恰恰在重大考试期间 ， 而月经来潮又会使你产生明显的精神和身体不适 ， 你可在月经周期的第23天左右（从末次月经来潮的第一天算起 ， 前提是你的月经周期是28～30天） ， 即可服用安宫黄体酮 ， 每天1次 ， 每次10毫克 ， 连续服用即可有效控制月经来临的具体时间 。 服用的时间一般为3～5天 ， 月经就会根据服药时间的长短来潮 ， 因为在停止服药的3天后月经才会到来 ， 这样就可以避开不宜来月经的具体时间 。 值得说明的是 ， 人为地调节月经来潮的时间 ， 一般不会给日后正常的月经周期带来麻烦 ， 也不会引发排卵功能障碍而致不孕 。 当然 ， 没有特殊情况则不要服用药物调整月经周期 ， 这些方法都只能是应急时使用 ， 平时不可多用 ， 以免外源激素干扰女性正常的月经周期 。
怎么推迟大姨妈？ 女性经常做以下几件事 ， 大姨妈会变得比较“任性” ， 可能会经常的推迟
经常吃避孕药
有的女性可能会在有比较重要的事情的时候 ， 比如说一场重要的考试的时候 ， 担心大姨妈来影响状态 ， 为了推迟大姨妈 ， 可能就会吃避孕药 。 如果说 ， 女性经常的服用避孕药来避孕 ， 它其实是一种激素 ， 长期吃会干扰体内正常的激素分泌 ， 常吃内分泌会处在一个比较紊乱的状态 ， 月经也会受到影响 ， 变得紊乱 ， 很有可能就会长时间的推迟 ， 总是不来 。 偶尔吃还是可以的 ， 但是如果常吃 ， 大姨妈会变得任性不说 ， 也有可能会提前衰老 ， 所以女性还是应该少吃 。
吃的太少和吃的太多
现在很多的女性为了爱美 ， 总是不敢多吃饭 ， 尤其是对于米饭等碳水更是能少吃一口就少吃一口 ， 然而女性吃的太少 ， 总是节食的话 ， 身体摄入不够足够的营养 ， 处在一个营养不良的状态 。 那么月经形成的会变慢和变少 ， 身体没有足够的营养去分泌激素和形成月经 ， 因此大姨妈就会推迟 ， 不仅大姨妈会推迟 ， 女性还容易贫血 。 很多长时间节食的女性可能面色都比较黄 ， 没有血色 ， 看起来一副营养不良的样子 。
吃的太多 ， 大姨妈容易推迟 ， 吃的太多身材过于肥胖也会导致大姨妈推迟 ， 或是长期不来 。 过度肥胖的女性 ， 身体的激素分泌会失调 ， 对于糖的代谢容易失调 ， 雌激素的分泌会变得异常 ， 排卵功能会受到影响 ， 大姨妈就会受到影响 ， 总是不来和推迟 。 如果说女性体重超过正常体重太多 ， 是比较容易月经紊乱的 ， 建议过度肥胖的女性为了健康还是应该减肥 。
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