美食知识|鱼头怎么蒸,蒸鱼头不辣的做法大全( 二 )



14.好了,这道味道鲜美的清蒸鱼头就做好了 。

下面是所用到的食材和调料

食材:花鲢鱼头,大葱,生姜,红椒,香菜

调料:食盐,胡椒粉,料酒,蒸鱼豉油
清蒸鱼头怎么做好吃 清蒸鱼头
材料
鱼头,盐,油,姜,葱,生抽,鸡精
做法
鱼头洗净切件装盘;
用盐、油、姜、葱、生抽、鸡精调味;
入锅大火蒸5分钟即可 。
鱼头蒸多久 鱼头清蒸怎么做好吃
【食材】
鳙鱼鱼头半个,剁椒酱60克,豆瓣酱20克,蒜瓣10个,生姜1块,小葱5根,薄荷叶几片,茶油4勺(2勺炒酱料,2勺浇淋),料酒1勺,生抽1勺,柠檬蒸鱼酱油1勺,香醋半勺,盐2克,现磨黑胡椒少量(所用的勺子一勺液体调味料约为15ml)
【做法】
第一步:清理鱼头,码味腌制,去除鱼腥味的关键步骤
将鱼头上的鱼鳃、鱼鳞及鱼头内壁上的黑膜去除干净,再将鱼头清洗干净,冲尽血水 。 然后给鱼头里里外外涂抹上料酒,再抹盐、现磨黑胡椒,腌制15分钟 。 清洗鱼头要细心,清理干净可初步去除鱼腥味,涂抹料酒腌制进一步去腥味
第二步:炒酱料,鱼肉味道鲜香的关键所在
①、葱姜蒜切碎,葱绿部分留着蒸鱼出锅后再用
②、热锅加油,下入葱姜蒜末爆香,用中小火防止炒糊
③、加入剁椒酱,豆瓣酱炒出红油和酱香味
④、加入1勺生抽,1勺柠檬蒸鱼酱油(或蒸鱼豉油),半勺香醋,炒香
第三步:蒸鱼,一定要开水入锅,在控制好蒸制时间,鱼肉才鲜嫩多汁
①、鱼盘里垫姜片
②、腌制好的鱼头放置姜片上,再将炒好的酱料铺盖在鱼头上
③、蒸锅加水烧开,鱼头盘放入蒸锅内的蒸屉上,盖上锅盖,大火蒸8分钟,关火虚蒸2分钟再打开锅盖取出鱼盘
第四步:浇热油,激发香味
蒸好的鱼头上撒葱花和薄荷叶,烧热油浇淋,激发香味 。 色泽红润,香味四溢的剁椒酱蒸鱼头就做好了,准备好米饭哦,鱼肉鲜嫩香辣,超级下饭 。
【小贴士】
鳙鱼也就是我们平常叫的胖头鱼,胖头鱼头大而肥,几乎占鱼体长的1/3,肉质雪白细嫩,湖南传统名菜剁椒鱼头就是用鳙鱼鱼头蒸制的,冬天时兴的鱼头火锅,大多数也是用鳙鱼鱼头来制作 。
剁椒酱经茶油煸炒后色泽红润,豆瓣酱、生抽、酱油经油脂煸炒可充分激发出酱香味 。 蒸鱼一定要开水入锅,瞬间高温能锁住鱼肉里的汁水,鲜味不流失 。 蒸制时间根据鱼头大小适当调整 。
剁椒酱,豆瓣酱,生抽,蒸鱼酱油都是咸味比较足的,炒酱料时我没有再加盐,大家根据自己的口味来定是否加盐 。

【美食知识|鱼头怎么蒸,蒸鱼头不辣的做法大全】

怎样蒸鱼头好吃又简单 一:咸梅蒸鱼头
材料:新鲜鱼头、咸梅2颗
做法:
1、将鱼头洗净,摆好盘洒上一点盐
2、取咸梅两颗,撮烂后再倒入梅汁两勺均匀地淋在鱼头上
3、放入生姜两片,想口感再丰富的话可以放入少许大红椒,但不宜多,不然辣味会盖过鱼的鲜味
4、锅中水开中,蒸10分钟即可(选用大鱼头的话可适量延长时间) 。
附:此法蒸鱼头因为吃出的是鱼头的原汁原味,不像剁椒鱼头那种味道比较重得只剩下辣味,所以所选鱼头必须是非常新鲜的即杀鱼头
二:酸笋蒸鱼头
材料: 酸笋,鱼头,白糖,辣椒,姜丝,盐,鸡精,油, 做法: 1.把买回来的酸笋洗净,用白糖搅匀备用 。 ( 据说糖能解毒,能缓解笋的毒性) 。 2.鱼头用辣椒,姜丝,盐,鸡精,油腌好,混合酸笋放到碟里 。 3.猛火蒸7分钟,吃之前倒少许豉油

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