美食知识|怎么蒸紫薯,怎么蒸紫薯黑米( 二 )


紫薯切开蒸还是不切啊
都可以 。
蒸紫薯的时候切开或者整个蒸都是可以的 , 如果紫薯的个头比较小 , 又觉得切开比较麻烦的话 , 可以直接放在里面蒸;如果自身的个头比较大 , 建议可以切开再蒸 , 这样可以缩短蒸紫薯的时间 , 而且吃起来也会更加的方便 。
蒸紫薯要大火还是小火
大火蒸更好 。
蒸紫薯的时候一般建议大火蒸更好 , 这样不仅可以缩短蒸紫薯的时间 , 而且可以让蒸锅内始终保持有大量水蒸气的状态 , 这样蒸出来的紫薯不会很干 , 水分也不会太多 , 吃起来口感会更好 。
紫薯怎么蒸
具体步骤:
1、取几个小紫薯 , 将其外皮清洗干净装入碗中 。
2、蒸锅中加水 , 将紫薯放入隔水蒸 。
3、开大火蒸10-15分钟左右 。
4、直至用筷子可以轻轻扎透为止 , 如果还没有蒸熟 , 可以继续开火再蒸 。
5、蒸的时候注意保持蒸锅的密闭性 , 不要经常打开锅盖 , 以免影响紫薯的口感 。
紫薯蒸着吃还是煮着吃
都可以 。
紫薯的食用方法有很多 , 可以蒸、可以煮 , 也可以烤着吃 , 一般建议蒸着吃或者烤着吃味道会更好 , 煮紫薯虽然比较方便 , 但是在煮的过程中有大量的水分进入 , 会导致紫薯的甜味变淡 , 口感也不如蒸的或烤的好吃 。

如何蒸紫薯 大火十几分钟就好了 , 只要用筷子能够轻轻戳透就行了 , 紫薯尽量蒸食 。 紫薯尽量隔水蒸 , 这样能保持好紫薯的颜色 , 因为紫薯富含花青素 , 家里的水一般是碱性的 , 花青素与酸碱会变色 , 与碱变蓝绿 , 与酸变紫红 。
具体做法:
【美食知识|怎么蒸紫薯,怎么蒸紫薯黑米】1、挑选一些颜色均匀 , 大小一致的紫薯 。 把紫薯洗净备用 , 在锅中放入少量清水 , 隔水放入蒸笼 , 在蒸笼上放入紫薯 。
2、盖上锅盖 , 大火蒸20分钟左右 , 用筷子检验熟度 , 如果筷子很容易的插入 , 表示成熟可出锅食用 。

怎样蒸紫薯? 1、在挑选紫薯时 , 尽量挑大小适中的 , 这样能避免个头太大不容易熟 。

2、将紫薯洗净后 , 去除头部和尾部 。

3、在蒸锅内加入较多的清水 , 大火将水烧开 , 等其蒸汽冒出后 。

4、将紫薯放入蒸笼内 , 蒸制15-20分钟即可享用 。
电饭锅怎么蒸紫薯 进蒸锅 , 下面不用垫蒸布 , 大火蒸至裂口即可 。
紫薯 , 属旋花科番薯属草本植物 , 薯肉呈紫色至深紫色 , 故又称黑薯、紫心甘薯或紫肉甘薯 。 紫薯是甘薯的一个特殊品种类型 , 兼有粮食物、经济作物和药用作物的特点 , 除了具有普通甘薯的成分和功能外 , 还具有多种生理作用 , 是食品、医药、化工、轻工、纺织等工业的重要原料 。
紫薯含Se、Zn、Fe、P等10多种矿物元素 , 含有18种氨基酸 , 富含维生素C、B、A等8种维生素 , 特别是含有大量药用价值的花青素 。 可用于提取天然花青素;外形美观 , 皮色紫黑 , 肉色紫 。 薯形长纺锤 , 薯皮光滑鲜艳 , 商品性好 , 商品率高达90%以上 , 烘干率33%左右 。
紫薯与其他番薯生长习性和要素不同 , 要求以黑、紫、沙地、黄泥土为佳 。 栽植紫薯要求提前深翻土地、细作 , 修培大垄 , 要浇透水 , 施足肥(N、P、K肥比例要合理分配) 。
紫薯一般1年种植1茬 , 温度 在15°C以上的情况下 , 扦插越早越好 。 苗长至9~10叶时 , 可 以剪苗 , 剪苗后第2天除草、追肥1次 。 一般春薯4月下旬至5月扦插为好 , 夏薯则必须在6月上旬前完成 , 最迟也可以在7月底以前插种 , 但影响紫薯的产量 。 薯苗宜横斜插 , 深度以栽入3个节为宜 , 节间结薯多 。

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