藤黄果提取物(HCA) ， 能阻断葡萄糖转化为脂肪 ， 减少体内能量吸收 。 苹果中提取物的“苹果酸” ， 能引导原有脂肪燃烧 ， 防止新脂肪生成 。 奇异果中提取的“蛋白分解酵素”能迅速分解肉类蛋白 ， 阻止脂肪吸收 。 配合葡苷聚糖纤维(魔芋、菊芋提取物)、甘薯纤维素、瓜尔胶粉等绿色成份 ， 可抑制食欲 ， 令人产生“饱腹感” 。 结合现代国际流行的水果香味减肥 ， 是现代安全无毒、效果迅速的新一代绿色减肥产品 。
养生有方减肥果特点
1、绿色减肥、安全无毒 。
2、抑制食欲、无须节食 。
3、效果迅速、当天见效 。
4、水果配方、排毒美颜 。
5、一天一粒、方便服用 。
6、定向减肥、永不反弹 。
减肥瘦身是我们女性朋友最关心的一个话题 ， 减肥的方法有很多 ， 不过我们现在最关心的是如何才能健康的减肥 。 如果减肥方法不当 ， 那么会伤害到身体的健康 。 今天小编为大家介绍的是——生姜减肥法 ， 既安全 ， 又有效 。
洗浴篇
瘦身姜醋浴
在盛满温水（水温约40～42度）的浴缸中放入煮过的生姜、米酒和醋 ， 泡浴时水位不要过胸口位 ， 浸5分钟休息两分钟 ， 连做5次就会大量排汗 ， 能刺激血液循环 ， 除了可收减肥美白外 ， 可以收紧松弛的肌肤 ， 治疗腰酸背痛 。 每星期浸一次 ， 每次30分钟已足够 。
暖身生姜浴
手脚冰冷 ， 怕冻的朋友们不妨自制个台式生姜浴 ， 浸完包你由头暖到脚 。 生姜浴的灵魂系生姜精 ， 做法系先将生姜切成薄片 ， 将之晒干或阴干3~4天 ， 然后加水煎煮至原先水量的一半即可 ， 隔渣取生姜水 。 洗澡时加入适量生姜水 ， 冲完凉时血气畅通 ， 面色都变红润添！
饮食篇
生姜+红茶
从中医的角度我们已经知道 ， 红茶和生姜有暖身的作用 。 饮用生姜红茶有益增强身体代谢机能 ， 提高脂肪的燃烧率 ， 促使以前因为饮食过量而囤积的废物排泄体外 。 断食结束后 ， 可以持续减肥的效果 。
早中晚正常饮食同上+生姜红茶
这个阶段的饮食没有什么特别的要求 ， 晚上吃过晚饭后就不要吃任何东西了 ， 饮用生姜红茶！切记哦！喜欢甜食的话就多放点蜂蜜（蜂蜜断食减肥） ， 饭后和饭前推荐生姜红茶 ， 一天饮用1-6杯 ， 要让你的肠胃慢慢适应生姜红茶的味道！
生姜减肥饮食禁忌：
1、不要去皮 。 有些人吃姜喜欢削皮 ， 这样做不能发挥姜的整体功效 。 鲜姜洗干净后即可切丝分片 。
2、凡属阴虚火旺、目赤内热者 ， 或患有痈肿疮疖、肺炎、肺脓肿、肺结核、胃溃疡、胆囊炎、肾盂肾炎、糖尿病、痔疮者 ， 都不宜长期食用生姜 。
3、从治病的角度看 ， 生姜红糖水只适用于风寒感冒或淋雨后有胃寒、发热的患者 ， 不能用于暑热感冒或风热感冒患者 ， 也不能用于治疗中暑 。 服用鲜姜汁可治因受寒引起的呕吐 ， 对其他类型的呕吐则不宜使用 。
4、不要吃腐烂的生姜 。 腐烂的生姜会产生一种毒性很强的物质 ， 可使肝细胞变性坏死 ， 诱发肝癌、食道癌等 。 那种“烂姜不烂味”的说法是不科学的 。
【教你生姜养生药浴 养生有方减肥果】
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