经络养生方法介绍
经络穴位养生法是运用针刺、艾灸、按摩等方法 , 刺激经络、穴位 , 以激发精气 , 达到调和气血、旺盛代谢、通利经络、增进人体健康等目的的一种养生方法 。
针法是以毫针刺激人体经络穴位 , 通过提、插、捻、转等不同手法 , 起到调整脏腑、疏通经络的作用 。
灸法是借助艾火热力 , 灸灼、薰熨穴位 , 以达到温通经络、调养脏腑的效果 。
按摩是用手对人体经络穴位进行按、拿、点、推、揉、拍等手法 , 起到运行气血、健身祛病的作用 。
三种方法各有特长 , 既可单独应用 , 又可按需综合施行 , 只要操作得法 , 一般对人体无损伤与副作用 。 如能持之以恒 , 不失为简单、易行、实用、有效的养生祛病良法 。
经络养生特点:
1、中医药传统技法 , 通、调、灸、排、补合理搭配 , 真正达到辩证施治
2、经皮快速吸收 , 在保证有效性的前提之下 , 最大限度降低了脏腑负担
3、“君、臣、佐、使”合理配伍 , 产品成份直接有效
【经络养生的好处 重视经络养生方法】 4、中药油采取高科技二氧化碳超临界萃取法 , 使产品纯净无杂质 , 最大限度保持药物有效成份
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