冬季御寒喝点儿黄酒

烫热喝可通血脉 润皮肤齐钡
很多人都知道喝酒能御寒, 在酒类中, 御寒效果最佳的是黄酒, 尤其是温饮黄酒可帮助血液循环, 促进新陈代谢, 具有补血养颜、活血祛寒、通经活络的作用, 能有效抵御寒冷刺激, 预防感冒 。
黄酒是一种以粮食谷物为原料、酒药、麦曲为糖化发酵剂, 通过生物发酵酿制的低度原汁酒 。 黄酒中含有20种氨基酸, 其中含人体必需的8种氨基酸, 其含量居各种酿造酒之首, 被誉为“液体蛋糕” 。 酒液中还含有微量维生素, 如锌、铁、钾、钠、钙、镁等, 黄酒中钙磷等常量元素含量高, 有利于人体对钙磷等元素的吸收, 尤其对缺钙的老年人来说, 黄酒是最理想的低酒精饮料, 以及矿物质等微量成分, 从而构成了黄酒独特的典型风格 。
中医认为, 黄酒性大热, 味甘辛 。 有行药势, 通血脉, 厚肠胃, 润皮肤, 散湿气, 养脾气, 扶肝, 除风, 下气等功效 。 热饮之甚良 。 在冬季饮服黄酒, 可以活血祛寒、通经活络, 能有效抵御寒冷, 预防感冒, 尤其黄酒中加点姜片煮后饮用, 既可活血祛寒, 又可以开胃健脾 。 如一些在冬季胃寒怕冷四肢发凉的人, 每日饮用一小杯的热黄酒可以通血脉、温四肢, 缓解寒冷感 。 而一些在冬季经常出现肠胃虚寒疼痛的人, 每日饮用一小杯热黄酒可以散寒止痛, 有很好的食疗效果 。 对于一些冬季出现腰背痛手足麻木或震撼的老年人, 少量饮用黄酒也很有好处的 。
黄酒虽然含酒精度较低, 但其中还是很含有极微量的甲醇、醛、醚等有机化合物, 对人体有一定的危害 。 而醛、醚等有机的沸点较低, 在20℃~35℃即汽化, 甲醇的沸点也不过64摄氏度左右, 所以要将黄酒隔水烫热至70摄氏度左右再喝, 上述有害物质就会随温度升高而挥发掉, 而且酒中的酯类芬香物质也会随温度升高而挥发, 使酒味更加芳香浓郁黄酒 。 因此, 冬季饮用黄酒最好是烫热了喝, 将盛酒器放在水中烫热或隔火加温, 加入时间不易过久, 否则酒精挥发后淡而无味 。 虽然酒精度数低, 但饮用时也要适量, 一般以每天不超过200克为宜 。

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