鸡是一种特别常见的家禽之一 , 它的品种十分的多 , 不同品种味道及营养价值都会少许不同 。 芦花鸡就是其中的一种 , 它具有极高的营养价值 , 深受吃货们的喜爱与追捧 。 那么大家知道芦花鸡吃了到底有什么好处吗?下面与小编一起来了解下吧!
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芦花鸡功效与作用
芦花鸡属典型的瘦肉型珍禽野味 , 皮薄 , 皮下脂肪少 , 肌肉结实 , 血液中免疫球蛋白含量高 , 骨骼细而坚硬 , 毛孔小而密集 。 食之味美 , 嫩滑不腻嘴 , 香味回味长 。 该鸡遗传性能稳定 , 适应性强 , 耐粗饲 , 善觅食 , 灵敏好动 , 每天只补食玉米 , 康麸 , 饼青绿饲料混合即可 , 抗病力强 , 产蛋较多 , 肉质好 , 属无公害绿色食品 。 脂肪量极低 , 色素含量高 , 血液中免疫球蛋白含量高 , 蛋品质好、蛋黄大 。
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高VEVA氨基酸微量元素、胆固醇含量低 , 具有滋阴壮阳 , 健脾 , 活胃延年益寿之功效 , 肉成色好 , 肉质细密 , 娇嫩鲜美 , 即使长时间或多次蒸煮 , 肉松不散 , 味道不变 。 食时其肉劲道 , 其汤爽鲜 , 10周龄的幼鸡风味更加独特 , 犹如飞禽 。 该鸡胸部肌肉同腿部肌肉风味基本一致 , 可为餐用的佳肴珍品 。 在当今崇尚健康、讲究保健的人们眼里 , 芦花鸡又是黑色保健食品 , 具有滋阴补肾、生血补气强身健脑的功效 , 适应产妇、病人及病后康复人群滋补食用 , 儿童因缺锌综合症引起的厌食、忌食免疫力低下、不长个子以及中老年心脑血管疾病、甲状腺肿瘤、抗衰老等有明显疗效 。
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芦花鸡营养价值
脂肪量极低 , 色素含量高 , 血液中免疫球蛋白含量高 , 蛋品质好、蛋黄大 。
高氨基酸微量元素、胆固醇含量低 , 具有滋阴壮阳 , 健脾 , 活胃延年益寿之功效 。
肉成色好 , 肉质细密 , 娇嫩鲜美 , 即使长时间或多次蒸煮 , 肉松不散 , 味道不变 。 食时其肉劲道 , 其汤爽鲜 , 10周龄的幼鸡风味更加独特 , 犹如飞禽 。 该鸡胸部肌肉同腿部肌肉风味基本一致 , 可为餐用的佳肴珍品 。
在当今崇尚健康、讲究保健的人们眼里 , 芦花鸡又是黑色保健食品 , 具有滋阴补肾、生血补气强身健脑的功效 , 适应产妇、病人及病后康复人群滋补食用 , 儿童因缺锌综合症引起的厌食、忌食免疫力低下、不长个子以及中老年心脑血管疾病、甲状腺肿瘤、抗衰老等有明显疗效 。
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芦花鸡的制作方法
1、把三黄鸡洗净切小块 , 用开水焯汤捞起沥干水分、大蒜去皮 , 山药洗净切小块 , 用开水焯汤捞起 , 用凉水过量待用 。
2、大葱洗净切段 , 姜切片 , 青红辣椒洗净切小丁和小块 , 热锅凉油 , 油热8成下姜片、花椒粒、麻椒粒 , 草果翻炒出香味 。
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