美食知识|鱼腥草怎么做好吃,鱼腥草叶子能直接下锅吃吗( 二 )


鱼腥草泡水喝 , 这些注意事项要牢记

虽然鱼腥草是一类毒性较低的中草药 , 但是其在服用时也是需要注意相关的事项的:
1.体质虚寒人群忌喝:由于鱼腥草是性寒的中草药 , 对于体质虚寒(如手脚冰凉 , 吃生冷食物容易腹泻等)人群应忌喝 。
2.不可连续长期饮用:鱼腥草是性寒的 , 不建议长期饮用 , 一般隔两天左右喝一次 , 同时注意用量 , 一般一次干品6~15克即可 , 鲜品不超过100克 。
3.过敏体质人群忌喝:有些人群服用鱼腥草可能会出现过敏反应

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