草丁图书馆

  1. 首页 > 生活百科 > >

形意名家李存义

健康知识武术名家李存义形意真诠万维网DDW

形意真诠　李存义序武术万维网h*DDWJ
9?5nS2a(wnu })nI*@0 拳勇角抵之术，上古有之 。 古之谋国者，莫不重视拳勇之强族御敌卫国之用 。 昔管子云："于子之属有拳通股肱之力秀于众者，有则以告 。 "荀子也说："齐人隆技 击 。 "汉书有"齐愍以技击强"，唐代有"拨河之风盛" 。 此历史上对拳勇强身强国之明证也 。
【形意名家李存义】余小时家贫，无资入塾攻读，帮人赶车为生，兼习拳艺 。 后在江湖鬻技，以维生计 。 走遍齐鲁燕晋各地，遍访名师，执贽从学于河间刘奇兰先生门下习形意拳，凡九 载，蒙师指授真传 。 盖刘奇兰先生乃师祖李洛能之高弟也，当时人称"神拳李洛能" 。 自此乃觉形意拳长功快，发力整，用法深奥 。 夫习拳艺者，对已者十之七八，对人者，仅十之二三耳 。 拳艺之道，深无止境 。 得其浅者，一人敌，得其深者，何尝不万人敌耶！习拳固宜虚心，谦谨，非多历年所 熟复而无间断，未足以致极境 。 能致极境者，一由于虚习，一由于恒心，设辄作辄止，安能望其深造耶！ 形意拳以静为本体，动为作用，寂然不动，感而遂通，是化劲练神还虚之境 。 明暗二劲，是体用兼备 。 先将周身四肢松净，神气内敛，提肛实腹，气沉丹田；拳式中 之刚柔曲直，纵横擗阖，起落进退之法，练则为体，较则为用 。 如余所著之形意拳真诠中用法有"手打七分脚打三，五行四梢要齐全；胆上如风响，起落如箭钻，气 连心意随时作，硬打硬进无遮拦 。 蛰龙起水雷先动，风吹大树百枝摇；内实精神，外示安逸；打法定要先上身，手脚齐到方为真；内要提，外要齐，起要横，落要 顺，气要催，遇敌好似火烧身；去意犹如卷地风，追风赶月不见迹"都是用法 。 又如刀剑谱中所言各节，俾后之学者，有所遵循 。 余自学形意拳以后，入镖业谋生，兼授门徒 。 于"庚子之役"亲率门人参加张德成、刘十九等人所组之义和团，抗拒洋鬼子侵略军于天津老龙头火车站 。 我们用单刀 剑戟杀敌，洋人望风披靡，实仗练形意拳之功和胆壮气盛势雄，乃能视敌如草芥也 。 事后乃创武士会于津门，授徒以自娱 。 至民初又应上海霍元甲所创之精武体育会 之邀请，为形意拳教练云耳 。
$gc `R+F7S o,[s+q0 武术万维网qMJ"O}8]
已未孟冬（1919）李存义序于天津武士会
J"iRF},bE4^Yj"q0武术万维网#T)qh(y*qe6|"T'VP
若是诚意练习，总要勿求速效 。 一日不和顺，明日再站，一月不和顺，下月再站 。 因三体式是变化人之气质之始，并非要求血气之力，是去自己之病耳（指拙 气、拙力之病） 。 所以，站三体式者，有迟速不等，因人之气质禀受不同也 。 至于开手、开步练习 。 一形不顺，不能练它形，一月不顺，下月再练，半年不顺一年 练，练至身体合顺再练它形，非是形式不熟悉，亦是内中之气质未变化耳 。 一形通顺再练它形自易通顺，而其余各形皆然，一气贯通 。 拳经云：一通无不通也 。 武术万维网D6[*`6ag5b
武术万维网W-V tx4_\YR
所以，练形意者勿求速效，勿生厌烦之心，务要有恒，作为自己一生始终修身之功课，不管效验不效验，如此练去，功夫自然而成 。 与人较量之刚柔、动静、虚实、巧拙 拳经云：静为本体，动为作用，寂然不动，感而遂通 。 化劲练神还虚之用，暗劲之体用是将周身四肢松开，神气缩回则沉于丹田，内外合成一气，将两目视定彼之两 目或四肢，自己不动而为体也 。 若是发动刚柔、曲直、纵横、环研、虚实之劲，起落进退，闪展伸缩变化之法，此皆为用也 。 此是与人相较之时分析体用之意义也 。 若论形意本旨之体用，是自己练蹚于为之体，与人相较之时按练之而用之为之用，虚实变化不自专用，因彼之所发之形式而生之也 。 武术万维网ZxPc&{ C

推荐阅读


上一篇：谈谈形意拳的十六处练法

下一篇：古传形意拳实战训