产后脱发要怎么办？ 产后脱发，是大部分的产后女性都会出现的一种生理现象，也是因为怀孕的各种刺激包括体内激素影响原有，导致了产后头发的大量脱落 。 一般来说，产后的脱发大部分都是属于正常现象，各位宝妈不需要过分的担心，一般也是不需要经过特殊的治疗的 。 只需要好好的进行休息，保证营养，很严重的时候才可能需要进行药物的干涉 。
【母婴知识|产后脱发怎么办，产后脱发部位】1、保证充足的休息 。
产后，妈妈的身体一般都会比较的虚弱，而且因为分娩的时候耗费大量的精气神，所以需要保证足够的休息 。 这对于产后脱发也是能够起到一定的恢复效果的，只有自身的身体健康了，其他的才能顺顺利利的进行 。
2、注重营养均衡 。
产后妈妈，同样的，是需要大量的营养进行补进的 。 而我们头发的字样，是需要一定的养分，养分就来源于我们日常的食物吸收 。 所以，想要让自己的头发尽快的长回来，保证充足而全面的均衡营养，是很有必要的 。
3、选对洗发水 。
正确的对头发进行护理，也是一个很有必要的措施！一定要选对好的洗发水，要避免对我们的头皮造成过大的刺激，并且在洗头的时候，不要用大力的进行揉搓，会造成头皮细胞的损伤 。 另外，洗完头之后，最好是能够让它自然晾干 。
4、药物干涉 。
对于一些脱发是在是很严重的宝妈，并且是由于体内激素影响所导致的脱发，那么就可能需要补充雌性激素进行辅助治疗了 。 当然，这个也是需要听从医生的指导安排，千万不要擅自做主哦 。
一般而言，产后的2-3个月会出现脱发的现象，有些甚至更晚，大约有三分之一的长发会有这样的困扰，而且胎次越多越容易出现这样的情况 。 不过不用过于紧张，一般在6-9个月的时候会停止，之后开始恢复哦 。
产后脱发怎么办 产后脱发是一个非常普遍的问题，大约60%左右的产妇会出现产后脱发 。 毕竟是累及大多数，即使是有教主保护，备受恩宠的Baby也难以幸免 。
那产后脱发到底是怎么一回事呢？
产后脱发指的是女性在怀孕生完宝宝之后出现的大量异常脱发现象 。
这种脱发一般出现在怀孕生产之后2-6个月之间，脱发的高峰期常常在4个月左右的时候 。
表现为头发突然大量的脱落，头发变稀疏，发量逐渐减少
。 很多产后妈妈对此表示无比恐惧，总担心自己哪天就秃顶了 。
为什么会出现产后脱发呢？
这个要从毛囊周期说起，我们的毛囊有着自己的生理周期，一般是3年左右的生长期、3个月左右的休止期，3周作用的退行期 。
生长期相当于毛囊在工作的时候，后两个阶段是毛囊休息的时候 。 走完整个周期之后，毛囊再回到生长期，开始新的一轮周期 。
毛囊周期是直接影响头发生长情况的 。 当毛囊在生长期的时候，头发会一直的长长，大约每个月0.5-1.5cm的速度，这个时候头发很稳固，是不会掉的 。
而当毛囊进入到休止期的时候，头发不会继续生长，这个时候它在准备下一个事情，那就是等到消退期的时候，自然脱落 。
正常情况下，大约有90%的头发是在生长期，10%左右的头发在休止期，1%不到的头发在消退期进入脱发阶段，正常人总共有10万根头发，所以生理状态下，我们每天都会有不超过100根的头发正常脱落 。 ，
每天正常的脱发量对于短头发的男生可能注意不到，但是长头发的女性就感受特别明显了，平时家里清洁卫生的时候扫帚上那一大把的头发，看着都心痛 。
推荐阅读
- 母婴知识|产后多久会来月经，一般产后多久会来姨妈
- 母婴知识|产后多久可以洗头，产妇不能碰生水的定义
- 母婴知识|人流后多久可以洗头，产后多久能洗头发
- 母婴知识|自然流产后多久来月经，自然流产没几天有来事的吗
- 母婴知识|怀孕感冒了怎么办，孕妇感冒了咋办啊
- 母婴知识|晚上睡不着觉怎么办，孕妇睡不着胎儿会睡吗
- 母婴知识|孕妇血糖高怎么办，孕期控糖食物一览表
- 母婴知识|孕妇腿抽筋是怎么回事，10秒测出怀男孩和女孩
- 母婴知识|孕妇发烧怎么退烧，孕妇发烧千万不能捂汗
- 母婴知识|孕妇上火了怎么办，孕妇上火热气怎么办