美食知识|怎么蒸馒头,一岁宝宝辅食包子馒头做法


怎么蒸馒头? 1.一般我蒸馒头喜欢用酵母粉 , 因为简单成功率高 。 想要蒸出好馒头发面最关键 , 一般我会提前在碗里倒点温水然后加入酵母粉和糖混合均匀 。 按照100克面粉一克酵母的比例来 , 水温一定是微温的状态 , 绝不能烫手 。 有温度计的直接用温度计40度以下的水温才行 。 糖的作用是催化酵母发酵 , 一般1000克面粉就放10克白糖即可 。 这样静置15分钟 , 酵母水上一层泡沫并且鼓起来了就算成功 。 酵母水如果没成功 , 馒头根本发不了 , 馒头一定是硬的 。
2.和面水温也很重要 , 夏天和面用凉水即可 , 冬天秋天务必用温水 , 这样发酵快 。 发面时注意面粉中的水分 , 如果面团很干 , 特别费力才把所有面粉揉成团 , 那么你一定是用的水太少了 , 这样蒸出来的馒头一定很硬 。 如果水太多了就要加面 , 否则面沾手不说 , 发好的面也不容易塑型 。
3.发面时间夏天要40分钟左右 , 冬天要1小时左右 , 放到温暖湿润的地方 。 发面一定注意如果发酵时间太短就开始做馒头了 , 那么馒头一起不起发 , 还很硬 。 一般通过观察发面后的状态来确定是否发好面 , 发好的面一般比原面团大小大一倍 , 用手指蘸点面粉 , 在发好的面团中间戳个洞 , 面团不会嗖一下的憋下去 , 这才是发面成功 。
4.发好的面一定要充分的排气 , 就是发完面要进行揉搓 , 面团变软了 , 通过揉搓把面里的气体揉出来 。 还要切小块然后揉成想要的形状 。 这样蒸好的馒头吃起来更扎实 。
5.二次发酵很重要 , 揉好馒头形状 , 放进蒸屉要再次醒发15分钟 , 这样馒头很松软 , 也容易长大 。 蒸屉里一定要刷点油或者垫上屉布 , 这样馒头熟了容易拿下来 。 而且馒头不要贴在锅边上放 , 锅边容易粘锅 , 还更烫 , 还会有盖子上的水流下来打湿馒头 。 发现馒头变大一点就算二发成功了 。 二发时蒸锅一定不开火 , 最好是温水二发更快 。
6.二发结束 , 蒸馒头时一定是中大火蒸馒头 , 别开太大火 。 蒸馒头时担心水汽太多 , 可以在给盖子里面包一块屉布 , 这样水就不会砸到馒头上影响馒头长大了 。
7.蒸馒头时间一般以馒头大小来定 , 一般时间是12-15分钟 , 当然馒头越大馒头越多 , 时间也就越长 。 蒸好馒头不要马上揭盖 , 而是关火后三分钟才揭盖 , 否则馒头一下就会瘪下去 。 蒸好的馒头不要放在蒸锅里 , 而是取出来分开晾凉 。 想要蒸出来的馒头松软有弹性一定要掌握正确的发面步骤才可以 , 否则一不小心就会吃到硬馒头 。
蒸馒头怎么蒸? 这么大的诀窍就是二次醒发,先发好之后再放入锅中 , 大火蒸15分钟就是搜不到 。 这样蒸出来的馒头非常的好吃 。
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“南瓜是我们生活中常见的一种食物 , 它不仅营养非常的丰富 , 吃法也很多 。 南瓜做面食不光是颜色好看 , 口感也是超级棒的 , 因为南瓜被冠名为天然的面团柔软剂 , 做面食添加上南瓜保准好吃 。 如果做成南瓜饼 , 南瓜馒头口感甜滋滋的 , 而且成品格外的柔软非常好吃 。 ”
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