酸菜炒肉 美味推荐：香辣牛肉 酸菜炒肉丝 凉拌莴笋 肉末烧茄子的做法
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【酸菜炒肉 美味推荐：香辣牛肉 酸菜炒肉丝 凉拌莴笋 肉末烧茄子的做法】大白菜肉丸汤
西兰花炒虾仁、蒜蓉粉条蒸大虾、鲫鱼番茄汤、蚕豆炒牛肉。食材:虾100克，西兰花100克。调料:大蒜15克，红辣椒15克，植物油10克，料酒15克，盐3克。做法:1。将西兰花切成茎粗的小块。2.在沸水中加入少许盐，加入西兰花，焯水，用冷水冲洗，沥干水分。3.红辣椒去蒂去籽，切成粗末备用。4.将植物油和蒜末放入锅中，用中火与红辣椒和虾仁一起翻炒，待虾仁变色后倒入少许料酒。5.加入西兰花，大火快速翻炒，然后加入盐。
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