糖尿病：只要血糖控制好，并发症就不来扰？生活细节不能忽略
“糖尿病”想必大家应该都不陌生 ， 它是以血糖升高作为主要症状的终身代谢类疾病！
所谓终身代谢类疾病 ， 也就是说到目前为止 ， 临床依旧没有彻底治愈糖尿病的办法 ， 患者只能依靠长期用药治疗 ， 甚至是终身性用药治疗 。
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患者治疗的目的 ， 不是单纯为了让血糖下降 ， 而是要将糖尿病并发症的可能性降到最低点 。
也正因如此 ， 很多患者都认为 ， 只要血糖控制稳定 ， 患者就不会出现并发症 。
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那么问题来了 ， 糖尿病并发症到底是什么呢？
糖尿病并发症 ， 顾名思义就是因糖尿病作为基础而发展的各种疾病 。长期血糖升高 ， 可对患者全身血管、周围神经、心脏大脑、肾脏和眼睛、足部等多个器官造成伤害 。
根据世界卫生组织的数据统计显示 ， 糖尿病的并发症高达了100多种 ， 是目前已知并发症最多的类型！
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根据糖尿病并发症发病的急缓程度、病理差异以及危害性不同 ， 糖尿病的并发症又分为急性和慢性两大类 。
急性糖尿病并发症包括了酮症酸中毒、高血糖高渗、乳酸性酸中毒等 。
而慢性并发症则包括了心脑血管病、下肢血管病变、肾脏和眼底病变、神经功能障碍等 。
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在糖尿病死亡的患者中 ，
有1/2以上的患者离世 ， 都与心脑血管病有关 ， 这包括了脑卒中和心梗；
有近10%的患者离世 ， 与肾功能衰竭有关；
【糖尿病：只要血糖控制好，并发症就不来扰？生活细节不能忽略】而因糖尿病截肢的患者 ， 是非糖尿病患者的10-20倍之多！
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既然如此 ， 是否血糖控制稳定 ， 就不会出现并发症呢？
首先可以明确的一点是 ， 糖尿病所有相关的并发症 ， 都是建立在了血糖升高的基础上 。
越是血糖控制不稳定、指数反复波动、血糖持续性升高的患者 ， 出现并发症的可能性也就会越大 。
所以 ， 血糖控制稳定 ， 的确是降低了后期患并发症的几率 。
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但是 ， 血糖控制稳定仅仅只是降低并发症出现几率的方式之一 。
相关数据调查显示 ， 糖尿病发病后的10年左右 ， 将会有至少30~40%的患者会出现一种并发症 。
之所以会如此 ， 是因为他们将重点放在了药物控制血糖上 ， 却忽略了许多生活细节 。
在临床看来 ， 糖尿病患者血糖控制稳定 ， 仅仅只是一个前提 。除此外 ， 想要预防并发症的到来 ， 患者还需要进行综合性的防治 ， 比如严格按照医生建议用药、严格控制饮食、定期进行体育锻炼并控制体重增长、保持充足的睡眠、定期复查相关器官等 。
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最后还要提醒大家 ， 糖友血糖控制稳定 ， 并不能完全规避所有的并发症 。但是 ， 预防并发症的出现 ， 必须要以控制血糖稳定作为前提 。
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