秋天,羊肉牛肉靠边站,每天吃一碗它,比燕窝营养高,不懂可惜了
一个人的脚步无论走多远 , 在心底永远有一种味道 , 熟悉而又顽固!它既不是香甜的奶茶味 , 也不是清凉的薄荷味 , 更不是浓苦的咖啡味 , 这种味道 , 能盖过一切的人生百味 , 盖过一切不愉快的苦涩味 。它就是家的味道……
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清晰记得 , 小时候 , 在那个物资匮乏的年代 , 能吃上一碗猪肉炖白菜就算改善生活了!为了养活我和小妹 , 老妈有自己的独门绝技 , 炖白菜的时候 , 加入了一种蘑菇和粉条 。白菜被炖得几乎不用咀嚼就能下肚 , 粉条入口即化 , 只有蘑菇还有一些紧实的口感 。就算没有加肉 , 我也能吃两大碗 , 后来才知道 , 这种蘑菇叫做榛蘑……
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嗯 , 就是东北人拿来炖小鸡的蘑菇 , 你知道吗 , 用榛蘑炖白菜 , 一点不比炖小鸡差 。用东北话说 , 嘎嘎香!
榛蘑 , 是一种极少数不能人工培育的食用菌!也就是说 , 我们吃的所有的榛蘑 , 都是野生的!其营养价值也远远高于一切可种植的蘑菇 , 被列为一类食品 , 在东北又有“东北第四宝”之称!
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所需食材:大白菜 , 榛蘑 , 粉皮 , 五花肉 , 葱姜 , 八角 , 生抽 , 老抽 , 大骨汤 , 香菜 。
做法 , 1:白菜洗净 , 叶子撕成大块 , 白菜帮片薄 , 切好待用 。
2:五花肉切片 , 葱姜分别切片 , 香菜洗净切段;榛蘑用冷水泡软;粉皮泡软 , 待用 。
3:锅中加油 , 烧热后先放入八角炸香 , 再放入五花肉 , 葱姜片炒香 , 随后烹入生抽 , 然后倒入白菜 。
4:将白菜煸软 , 再加入榛蘑略炒 , 随后加入大骨汤烧沸 , 加盐调味 , 老抽调色 , 小火炖煮15分钟 。
5:再将粉皮下锅 , 再煮2分钟 , 淋点香油 , 撒上香菜段 , 就可以出锅了 。
【榛蘑炖白菜】制作完成!
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技术总结:
1:榛蘑泡软后 , 要反复清洗 , 不然会有沙子 。
2:爆锅的时候 , 先将八角炸香 , 最好是炸至微微发黑 , 香味才更浓 。
3:如果没有大骨汤 , 可以将泡榛蘑的水过滤后使用 , 也是非常不错的 。
4:粉皮要最后下锅 , 且炖煮时间不要太长 , 2-3分钟就可以 , 时间一长就失去了筋道的口感 。
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再教你一个炒白菜的小技巧!
不管是炒白菜还是炖白菜 , 要先用热油将其煸软 , 炒的时候加点盐进去 , 炒软后再加水煮 , 这样做炖好的白菜出水少 , 滋味更浓 。很多人都是随便将白菜炒一下 , 就直接加水煮了 , 这样做是不对的 , 您做的时候要注意哦!
秋天 , 羊肉牛肉靠边站 , 每天吃一碗榛蘑炖白菜 , 比燕窝营养高 , 不懂吃就有点可惜了!
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