预防肾脏病的8个法则( 二 )
法则5：不吸烟
烟草中的有毒有害物质直接伤害肾脏细胞 ， 影响肾脏血流动力学 ， 加速慢性肾脏疾病的恶化 。
一项针对吸烟人群和非吸烟人群肾功能比较的研究发现 ， 吸烟者的肾功能下降比非吸烟者高83% ， 而且下降速度更快 。吸烟越多者 ， 肾损伤风险越高 。
法则6：忌滥用药物和补品
烟草中的有毒有害物质直接伤害肾脏细胞 ， 影响肾脏血流动力学 ， 加速慢性肾脏疾病的恶化 。
一项针对吸烟人群和非吸烟人群肾功能比较的研究发现 ， 吸烟者的肾功能下降比非吸烟者高83% ， 而且下降速度更快 。吸烟越多者 ， 肾损伤风险越高 。
法则7：重视定期体检
肾脏疾病是“沉默的杀手” ， 早期可无异常表现 。如果存在糖尿病、高血压、肥胖或肾脏病家族史 ， 建议定期检查肾脏功能 。常规的肾功能检查包括尿常规、血肌酐和尿素氮检查 ， 以及泌尿系超声 。存在前述高危因素或已患肾病的人群 ， 应根据医生建议适当提高检查频率 。法则8：多学科管理慢性肾脏病我们常说 ， 慢性病的管理 ， 五分靠治疗 ， 五分靠调养 。采用多学科协作模式管理肾病患者 ， 由肾内科医生、患者教育护士、营养师和其他专科医生共同帮助患者制定一体化的防治策略 ， 全面介入 ， 可延缓肾病进展 ， 避免终末期肾病 。
文：四川大学华西医院肾脏内科主任 付平
编辑：于梦非 栾兆琳
审核：闫龑 徐秉
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