番茄牛肉意大利面，15分钟就可以做好早餐，营养早餐20分钟做( 二 )
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【蛋花酒酿汤】
蛋花酒酿是清晨唤醒身体的滋补品 ， 蛋花酒酿汤用了一碗酒酿和2只鸡蛋 ， 两只鸡蛋放入碗中 ， 打发一下 。炒锅放入一碗清水 ， 煮沸后放入酒酿和蛋液 ， 边煮边搅拌 ， 煮沸关火即可 。这碗蛋花酒酿汤喝起来很甜 ， 不用加冰糖了 。如果喜欢吃荷包蛋 ， 可以先用炒锅煎鸡蛋 ， 煮好酒酿再放荷包蛋 。
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