这份“下肢深静脉”说明书，带您远离血栓危害！｜健康之路( 二 )
勾绷脚运动
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绝大多数血液的流动是靠肌肉的挤压 ， 肌肉的挤压靠的就是勾脚的运动 。做四五个之后 ， 就会觉得下肢轻松很多 。
弹力袜
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弹力袜相当于持续地挤压腓肠肌的作用 ， 使得血液被动地回流 ， 相当于帮助你做运动 。
药物治疗
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血管内有凝血的因子 ， 吃抗凝药物可以防止它聚集和活跃 ， 降低形成血栓的风险 。抗凝药物含有一定风险 ， 应在医生的指导下服用 。
手术治疗
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先进的手段和方法是“机械碎栓法” 。既用溶栓的药物 ， 又用机械碎栓的办法 ， 把血凝块冲碎并吸走 。越是新鲜的血栓 ， 处理起来效果越好 。
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