市局组织开展别开生面的心理健康活动

【市局组织开展别开生面的心理健康活动】本文转自:九派新闻
为进一步推进民警心理健康服务工作 , 拓宽身心健康服务渠道 , 2月28日 , 柳州市公安局邀请了柳州香愈学院的李宛宸团队 , 以“以香为媒 , 话感恩”为主题 , 为执行维稳任务回柳的15名一线民警开展了一场别开生面的芳香疗愈公益活动 。
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活动中 , 李宛宸老师简单地讲解了芳香疗愈的由来、发展历史以及使用范围 , 并科普了芳疗在促进身体和心理健康方面的相关知识 。通过吸嗅不同类别的芳香精油 , 让大家更直观地体验芳香疗法 , 感受不同的香味所带来的独特心情体验 , 从而达到身心愉悦、改善精神状态以及深层次放松的目的 。
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期间 , 香愈学院的老师们还为每位参加活动的民警体验了头部芳疗 。活动现场氛围轻松活跃 , 大家都表示身心得到了放松、收获很多 。
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此次以芳香疗愈为主题的心理健康活动 , 是市局在深入开展民警身心健康工作中的一次有益尝试 , 借助植物精油的芳香气息 , 刺激人体本身的治愈平衡和再生作用 , 从而帮助降低紧张焦虑的情绪 , 让身心保持一个良好、平衡、健康的状态 。全新的心理服务模式 , 帮助参加活动的民警有效缓解了紧张工作带来的疲倦和压力 , 达到了减压释负的预期效果 。

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