平民中草药——“黄芩”
黄芩，属于唇形科草本植物，又被称为土金茶根、山茶根等 。它的茎基匍匐在地面，主根部分略显粗壮，大致呈圆锥形，颜色多为棕褐色，其叶片单片生长为披针形，花朵颜色多为蓝紫色 。
在中草药中，黄芩具有很高的价值 。许多医学典籍中，对它的功效都有过详细的叙述 。如：《药对》：“黄芩，得厚朴、黄连止腹痛：得五味子、牡蒙、牡蛎令人有子；得黄芪、白蔹、赤小豆疗鼠瘘 。”另有《本草经疏》中记载：“黄芩，其性清肃，所以除邪：味苦所以燥湿；阴寒所以胜热，故主诸热 。”
医学临床表明：“黄芩，主要具有清热去火，凉血解毒的功效 。它可以用于治疗上呼吸道疾病，如发热咳嗽，咳血咳痰、咽喉肿痛等；另外，还具有安胎，降低血压，缓解腹泻等疗效 。”
相似药物比较：
枯芩与子芩：其实，这两种中草药统称为黄芩，但是，两者治疗病症的侧重点有所区别 。枯芩是空心的，善于清肺热解心火，主要治疗肺热引起的咳黄痰的病症 。子芩是实心的，善于解决肠胃湿热等问题，可以用于治疗痢疾腹痛 。
黄芩与续断：两者之间存在同与不同之处 。相同点在于，它们都具有安胎的作用 。不同点在于，黄芩性寒，主要针对清热消火；续断性温，具有补肝益肾的功效 。
服用黄芩的注意事项：
【平民中草药——“黄芩”】为自己制定一个健康的作息表，合理安排，避免过度疲劳 。
服药期间禁止食用一些辛辣刺激的食物，以免影响药性的发挥 。
保持心情舒畅，积极参加有益健康的活动，舒减压力，放松心情 。
学会几种减压的方式，不要让自己的身体与心灵承受过多的压力 。
推荐阅读
- 木耳胡萝卜炒肉——养血驻颜防治高血压
- 桂圆鹌鹑蛋汤——丰肌泽肤安神养心
- 西兰花清炒百合——清热润燥促进代谢
- 西红柿蜂蜜汁——开胃消食润肠通便
- 香芹炒鸡蛋——保护血管增强记忆力
- 草莓桑葚汁——健脾和胃生津润肠
- 芦荟蛤蜊汤——清热解毒软坚化痰
- 绿豆小米粥——清热解毒排毒美容
- 洋葱炒培根——增强代谢保护骨骼
- 绿豆老鸭汤——保养脾胃补肾