蜂蜜——儿童最健康天然的“止咳糖浆
导读：最近 ， 以色列的最新研究让父母们不仅可以省钱也能省不少体力 ， 因为 ， 止咳的更好办法 ， 正是我们生活中十分常见的蜂蜜 。
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【蜂蜜——儿童最健康天然的“止咳糖浆】我们都知道孩子感冒咳嗽是常有的事情 ， 很多家长遇到这种事情的时候都会给孩子买止咳糖浆 ， 殊不知虽然止咳糖浆可以迅速的让孩子停止咳嗽 ， 但是它对孩子的身体健康是有一定的影响的 ， 下面小编就给大家介绍一种儿童最健康天然的止咳糖浆：
蜂蜜——儿童最健康天然的“止咳糖浆
疾病饮食指导蜂蜜止咳胜似糖浆 ， 生活中很多的饮食习惯都关乎着自身的健康 ， 在面对各种营养的时候 ， 我们要如何选择 ， 这是个与健康直接相关的问题 。如何选择营养?怎样选择饮食?无论如何吃都会给身体带来一定的影响 。
孩子咳嗽了 ， 父母们通常是立刻奔向药店 ， 买儿童止咳糖浆 。最近 ， 以色列的最新研究让父母们不仅可以省钱也能省不少体力 ， 因为 ， 止咳的更好办法 ， 正是我们生活中十分常见的蜂蜜 。
以色列研究人员对300名年龄在1—5岁的儿童进行研究 ， 当时这些孩子都得了感冒 ， 并持续了几天 。研究人员给一部分孩子每人一茶匙(10克)蜂蜜 ， 而给其他孩子一茶匙糖浆 ， 但孩子们并不知道 。结果发现 ， 喝了蜂蜜的孩子 ， 感冒症状普遍好转 ， 咳嗽以及睡眠质量都有所改善 。该结果已经刊登在科学杂志《儿科》上 。研究中采用的蜂蜜主要有：桉树蜜、柑橘蜜、香草蜜比如薰衣草或迷迭香类的蜂蜜 。
对此 ， 美国宾夕法尼亚州立大学的儿科医生伊恩·保罗博士指出 ， 蜂蜜含有丰富的抗氧化剂 ， 可以帮助对抗感冒引起的感染 ， 此外 ， 蜂蜜越浓稠 ， 其抗氧化成分越丰富 。对于蜂蜜的止咳作用 ， 保罗博士解释道 ， 蜂蜜黏稠、味甜且浓度大可以增加唾液的分泌 ， 帮助化痰和润滑呼吸道 。
不过 ， 专家也提醒 ， 蜂蜜虽好 ， 但不是任何年龄的孩子都可以服用 。一岁以下的孩子应避免饮用蜂蜜 ， 因为他们还没有足够的免疫力对抗可能存在的少量肉毒杆菌 。
通过上面的文章 ， 我们知道了 ， 蜂蜜可以很好的胃儿童止咳 ， 希望这些能够给大家带来帮助 ， 如果你的孩子出现轻微咳嗽的症状 ， 那么就感觉放下药品多喝点蜂蜜水吧 。
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