青光眼术后饮食要点中山大学眼科中心主任葛坚解答青光眼4大疑问

导读：葛坚解答网友疑问一：青光眼是什么，青光眼症状有哪些；葛坚解答网友疑问二：青光眼的治疗方法有哪些，青光眼能治好吗；葛坚解答网友疑问三：青光眼遗传吗，哪些人容易得青光眼；葛坚解答网友疑问四：青光眼吃什么好，青光眼术后注意事项有哪些。……
青光眼是导致眼睛失明的第二大疾病，仅次于白内障，全球有七千多万的青光眼患者，据流行病学调查显示，我国有1500多万，其中开角型青光眼800多万，预计2020年青光眼患者达到2200万。青光眼的可怕之处并不在于治疗有多难，而在于青光眼早期并没有明显症状，确诊时95%以上的患者已经是中晚期。
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【青光眼术后饮食要点中山大学眼科中心主任葛坚解答青光眼4大疑问】然而，许多网友并不了解青光眼的知识，据北京一项社区调查显示：青光眼患者中约60%的患者不知自己有青光眼，为了让更多的网友了解青光眼的相关知识，及早期发现青光眼，编辑采访了中山大学中山眼科中心院长葛坚教授，葛坚院长为网友们解答关于青光眼的疑问。
专家简介：葛坚教授，博士生导师，主任医师，中山大学眼科中心主任
眼科学国家重点实验室主任，眼科医院院长，青光眼科主任，国务院特殊津贴专家，眼科973计划首席科学家。兼任中华眼科学会副主任委员，广东眼科学会第九届主任委员，中华眼科学会青光眼学组组长，《中华眼科杂志》副总编，《眼科学报》主编，《眼科研究》、《中国眼视光学杂志》、《中国实用眼科杂志》、《中国眼耳鼻喉杂志》和《国外医学眼科分册》等杂志编委。
擅长：青光眼早期诊断、手术治疗、激光治疗等，尤其擅长难治性青光眼的诊治。
网友疑问一：青光眼是什么?青光眼症状有哪些?
葛坚主任：青光眼是一种损伤视神经的眼科疾病，它对人体最大的威胁就是致盲，致盲率约为10% 。青光眼的准确病因尚未被发现，但眼压升高是主题的一个危险因素。眼压升高会损坏视神经，逐渐减少视野，视力下降，如不治疗，最终将导致失明。
青光眼早期症状并不明显，易忽略。
青光眼患者可能会出现：眼痛、鼻根部酸胀、头痛等表现。通过检查会发现患者的视野已经缩小，眼底也出现了明显的改变。
有些患者可能会出现急性的青光眼发作，表现为：视力急剧下降、眼球剧烈疼痛、恶心等。但是，部分青光眼患者，在疾病早期可能没有任何典型症状，因此，很容易被疏忽，没有及时就诊。随着眼压的不断升高，对视神经的损害也越来越重。
网友疑问二：青光眼的治疗方法有哪些?青光眼能治好吗?
葛坚主任：药物、手术、激光是控制眼压、治疗青光眼的主要手段。
青光眼的治疗目标：降低眼压，保存视力。
青光眼治疗后，并不能恢复到以前的视力，但是，患者能够有残余视力是比较好的治疗效果。治疗青光眼关键在于控制眼压，一旦眼压得到控制，视神经受损的危险降低了，视力和视野就可以得到相对更好的保护。所以定期监测眼压非常重要，做到早发现早治疗，远离青光眼的伤害。
网友疑问三：青光眼遗传吗?哪些人容易得青光眼?
葛坚主任：根据中山眼科中心的26年的跟踪随访发现，青光眼有一定的家庭遗传性，所以，有青光眼家庭史的人，特别是直系亲属里有青光眼患者的，一定要每年做一次筛查，根据最新的技术，可以提前三到五年发现。
近年来，青光眼有着年轻化的趋势，二十左右的青少年要注意定期检查，另外，高度近视者，中老人年，有糖尿病、高血压等疾病的患者是青光眼高危人群，尤其是50岁以上的女性，特别要注意定期检查眼压。
网友疑问四：青光眼吃什么好?青光眼术后注意事项有哪些?
葛坚主任：饮食宜清淡，多食蔬菜和水果，保持大便通畅。忌食辛辣、油腻的食物和酒、浓茶、咖啡等引起眼压升高的饮料。
要控制每日饮水的总量和一次引水量，一般情况下，一次饮水不超过250毫升，一天总饮水量不能超过2000毫升，饮水量过大会引起眼压升高。
注意起居，预防感冒。衣领要宽松，睡眠要充足，睡觉时枕头可稍高，不宜洗冷水澡。闭角型青光眼患者切忌在黑暗处停留过长的时间，因为在黑暗的环境中，瞳孔会扩大，使眼压升高。看电视时，应在室内点小灯，使室内不至于太暗，且观看时间不宜过长。
不要干重体力活，不要过分用力，因为青光眼患者的血管本来就很脆弱，只要有一个细小的血管破裂，就会导致失明。不要低头做事，血涌上头对青光眼患者有害。
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老人青光眼的症状

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老人青光眼的症状是什么？青光眼是眼疾当中的一种，由于日常不良的生活习惯、遗传、年龄等因素都会导致此病的发生，到底老人青光眼的症状是什么呢？老人青光眼又如何预防呢？小编这就来为大家阐述老人青光眼的症状以及预防措施。
追韩剧致青光眼发作！看电视要注意什么青光眼会引起恶心呕吐吗老年人如何预防青光眼青光眼怎么办_青光眼吃什么原发性青光眼治疗偏方导读：青光眼术后饮食要点有哪些？现实生活中青光眼十分常见，不少患者度会采取手术治疗。做完手术后日常的饮食护理非常重要，对术后痊愈很有帮助。下面为您介绍青光眼术后饮食要点，来看看吧。
一、青光眼术后饮食要点：
1、多吃富含维生素A的食物
因为维生素A与正常视觉关系密切。如果体内维生素A不足，会使视紫约质的再生慢而不完全，暗适应时间延长，严重时有可能会造成夜盲症。如果膳食中维生素A继续缺乏或不足将会出现干眼病，此病进一步发展则可成为角膜转化及角膜溃疡，还可出现角膜皱折和毕脱氏斑。维生素A最好的食物大多来源各种动物肝脏，鱼肝油，鱼卵，禽蛋等。
2、吃富含维生素C的食品
维生素C可减弱光线与氧气对眼睛晶状体的损害，从而延缓白内障的发生。富含维生素C的食物有柿子，柠檬，猕猴桃，山楂等新鲜蔬菜和水果。
3、补钙
钙与眼球构成有关，若不注意钙的补充，会使正在发育的眼球壁—巩膜的弹性降低，晶状体内压上升，致使眼球的前后径拉长而导致近视。

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4、饮食清淡不刺激
青光眼性视神经损害可能与视神经的血液循环障碍有关，因此，饮食清淡些为好，要避免高脂肪、高糖等食物，勿吃辣椒等刺激性食物，不要吃容易口渴的油炸食物。
5、宜低蛋白，切勿大补
如果青光眼患者经常吃一些高蛋白食品，甚至吃一些促进组织愈合的中药，就有可能导致滤过通道瘢痕化，造成手术失败。因此在保证基本营养的前提下，青光眼患者手术后切忌大补，可吃一些低蛋白食物。此外，青光眼患者还要特别注意术后不要服用人参、西洋参、花旗参、党参等参类补品和活血化瘀的药物，因为这些补药可能会导致前房出血。
6、饮水要节制
注意节制饮水量，特别是冬天，一般每次饮水不要超过500ml 。因为一次饮水过多，可造成血液稀释，血浆渗透压降低，使房水产生相对增多，导致眼压升高。
7、饮食要合理
饮食结构合理、宜荤素搭配，应注意多进食粗纤维食物如蔬菜、水果等以促进肠蠕动，保持大便通畅。
二、青光眼手术后的日常注意事项：
1、不长时间阅读或在暗处停留时间过久，室内光线要适宜，防止过强或过暗，平时要坚持按摩眼球（自眼球下部向上按摩），按摩时动作要轻，不可重压，每次1～3分钟，每日数次，同时要按医嘱定时点滴眼药水。
2、按照医嘱按时用药，避免随意加减药量，从而减少手术眼眼压过度波动和药物副作用。
3、定期到门诊复查，观察滤过区状态、视功能及眼压变化，并对未发病眼进行监护，如果出现眼痛、眼胀，更需及时复诊。