孕妇感冒了怎么办 这些食物治感冒
对于女性朋友们来说,怀孕无疑是非常重要的了,我们每个人都是希望自己能够有健康的宝宝的了,尤其是在怀孕的初期,如果女性朋友们出现了感冒的情况,那么就会影响到宝宝的身体健康了,那么哪些食物可以治感冒呢,下面就让我们看看吧 。
【孕妇感冒了怎么办 这些食物治感冒】苹果蜂蜜水
苹果是一种非常具有营养价值的食物,相信不需要我们说太多了,这对于各位准妈妈们来说,都已经非常了解了 。那么当准妈妈们感冒了,制作苹果蜂蜜水来喝,感冒痊愈效果可是非常显着的 。
姜丝萝卜汤
姜丝煮水能够驱寒,这是很多准妈妈们都知道的,而萝卜的化痰感冒痊愈的功效更是非常显着 。所以,当准妈妈们在孕期总是咳嗽的时候呢,就可以煮一些姜丝萝卜汤来喝,感冒痊愈效果也是非常好的 。
葱蒜粥
准妈妈们在孕期如果咳嗽非常厉害,那么也可以选择注意些葱蒜粥来当做主食 。做法非常简单,只需要取十根左右的葱白,全部都切碎,再准备好三瓣的大蒜,以及五十克的大米,一起下锅熬煮,熟了之后就可以趁热吃下啦,我们都知道葱蒜对于我们的身体好处是很多的了,可以帮助我们解决很多的问题,尤其是对于感冒的朋友们来说经常吃的好处很多哦 。
梨子
梨是民间止咳用的最多的一种水果,有生津止渴、清热止咳的功效 。做法也很多,可以和川贝、冰糖或蜂蜜一起熬制适用;还可以将核挖去将冰糖、贝母粉加入蒸熟后直接食用,效果都不错,对于感冒的情况是有很不错的解决功效的了,如果朋友们出现了感冒的问题,那么就不妨把梨煮熟了吃,可以让我们更健康哦 。
这就是我们给大家推荐的几款食物了,这些食物的好处是很多的了,对于孕妇朋友们来说,我们经常吃这种食物的好处是非常多的了,可以帮助解决生活中出现的感冒问题,对于我们的身体健康来说好处也是很多的了哦 。
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