老年人养生 眼泪向鼻上方擦更好些 养生堂 老年人比年轻人更有幸福感

养生堂 老年人比年轻人更有幸福感
美国科学家研究发现:老年人比年轻人更有幸福感 。人们常常倾向丁.把年纪大和悲伤与疲惫联 系在一起,但事实未必如此 。因为 幸福感来自人内心深处的情感积累,会随着年龄的增长而增加 。这是美国密歇根大学医学院附属医疗机构研究人员的最新研究成果 。据最近一期阿根廷《21世纪 趋势》周刊报道,这些研究人员通过在线调查的形式,向540名调查对象提出了6个问题,并把他们按年龄分成21~40岁组和60岁以上组,两组男女人数相等 。
老年人养生 眼泪向鼻上方擦更好些
有些老年朋友常常抱怨眼泪汪汪,其实真正由于泪道炎症导致泪道阻塞或是眼部疾病(如沙眼、倒睫、角膜炎等)导致流泪的人并不是很多 。之所以常流泪的原因是因为老年人眼皮松弛,肌肉发生退行性改变 。另外,因眼白(结膜)松弛,导致眼泪不能正常分布和流动而直接排到眼外,也是老年人流泪的一个重要原因 。
此时需注意在日常生活中避免刺激因素,一个细节是,擦眼泪时要向鼻上方擦拭或在外眼角轻轻吸干 。老年人眼睑松弛,若用力向下擦拭泪水,可导致眼睑外翻,会加重流泪症状 。结膜松弛轻度的老年朋友可采用局部按摩和湿毛巾热敷 。饮食宜淸淡,避免乱用眼药 。
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