吃什么降压快
黑木耳 。用清水将黑木耳浸泡一夜后 ， 上屉蒸1～2小时 ， 再加入适量冰糖 ， 每天服一碗 ， 可治高血压、血管硬化等 。
荸荠 。取荸荠、海蜇头（洗去盐分）各30～60克 ， 煮汤 ， 每日分2～3次服用 ， 可治疗高血压 。
芹菜 。因高血压引起头痛、头胀的病人 ， 常吃鲜芹菜可缓解症状 。
葫芦 。将鲜葫芦捣烂取汁 ， 以蜂蜜调服 ， 每日两次 ， 每次半杯至一杯 ， 有降血压的作用 。
绿豆 。绿豆对高血压患者有很好的食疗作用 ， 不仅有助于降压 ， 减轻症状 ， 而且常吃绿豆还有防止血脂升高的功效 。
你好！如果血压高平时 ， 要多点注意饮食的 ， 多吃芹菜、茼蒿、苋菜、汕菜、韭菜、黄花菜、荠菜、菠菜等 。也有人吃天山高纬度纳豆之后血压就降了 。
最好低盐低脂饮食 ， 多吃些芹菜 。
芹菜全株 。包括根茎叶 。以及具有利尿消肿功能的食物 。
什么食物都没有药物作用快！,希望别胡来！【吃什么降压快】
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