养生茶的茉莉配方,可以给几个养生茶/花茶的小配方吗
可以给几个养生茶/花茶的小配方吗额,我也不知道你所谓的养生是什么概念啦,反正我到时收集了很多美容、帮助睡眠的一些花茶配方,嘿嘿,共享出来啦~希望可以帮助到你哦~ 舒压花草茶 配方:薄荷、甜菊叶等 功效:舒缓精神压力,适合上班族饮用,更可减轻感冒时头痛、喉咙痛等不适 。
养肺花草茶 配方:紫罗兰、桂花等 功效:止咳润肺 养肠花草茶 配方:洋甘菊、薄荷等 功效:增加肠胃蠕动、改善胃胀气的效果,治疗便秘 养肝花草茶 配方:柠檬草、迷迭香等 功效:加强肝脏代谢、解毒 养肾花草茶 配方:迷迭香、蒲公英等 功效:具利尿效果,并能强化肾脏的运作 轻松窈窕茶 配方:马鞭草、柠檬草等 功效:针对容易肥胖的下半身,有苗条瘦身的作用 。促进血液循环,帮助肠道净化 。
【养生茶的茉莉配方,可以给几个养生茶/花茶的小配方吗】 日安阳光茶 配方:金盏花、马鞭草等 功效:金盏花的花型如小太阳般召唤你起床,而黄色的茶汤有如亮橙橙的阳光般温暖,马鞭草帮你提神一扫睡意,蔷薇果给你一天所需要的维生素C 。C多美丽茶 配方:玫瑰花,芙蓉花等 功效:提供丰富的维生素C,能增强身体的抵抗力和免疫系统,美容补血效果显著 。
白领丽人茶 配方:芙蓉花、玫瑰花等 养颜美白,滋润肌肤,集合众多花朵的精华,改善干燥肌肤和因日晒造成的皮肤暗沉和黑色素沉淀 。智慧美人茶 迷迭香,鼠尾草等 。
功效:滋养脑部,增强记忆力,防老、明目,补充维生素C. 心灵鸡汤茶 配方:玫瑰花,薄荷等 功效:能强化心脏及大脑功能,提神醒脑,增强活力,强化中枢神经并能促进血液循环 。适合脑力劳动者饮用 。
美白战“痘”茶 配方:玫瑰花 苹果花 美白肌肤,补血,消除青春痘 。青春不老茶 玫瑰花+ 洋甘菊 为肌肤补水,增强肌肤弹力,促进肌肤新陈代谢,增强肌肤抵抗力和修复能力,适合需要防止肌肤老化,延缓衰老的人士 。
女人“挺”好茶 迷迭香、粉红玫瑰等 促进女性***发育,适合减肥却不想胸部变小的女士或**松弛下垂的女性饮用 。持续饮用3个月将有不错的丰胸效果还能改善睡眠质量,肌肤也有明显改善,精神焕发 。
清肠便秘茶 玫瑰花 柠檬马鞭草等 清肠胃,排毒,治疗便秘 。补血养颜茶 玫瑰 柠檬马鞭草等 补血养颜,增强体力,增强抵抗力 。
适合经常感到疲倦,缺乏体力,脸色苍白,抵抗力减弱的人士饮用 。玫瑰轻盈茶 配方:玫瑰花,迷迭香等 。
增强记忆力,红润气色,消除胀气,平坦小腹 。适合需要纤腰细腹的爱美女士 。
顺经玫瑰茶 玫瑰花,益母草等 活血顺气,调养月经不顺,适合女士经期饮用 。美白润肤茶 洋甘菊,紫罗兰 美白滋润肌肤,适合需要补水美白的肌肤 。
提神香茶 迷迭香、薄荷叶等 。帮助醒脑,提升不振倦怠的心情、身体 。
香蜂凉茶 香蜂草,薄荷等 可以健胃舒压,改善失眠,精神衰弱现象 。适合压力大,睡眠质量不佳,精神不够集中的人士饮用 。
缤纷年华茶 桂花,玫瑰花等 可以补血,红润气血,调理经期,能消除烦人的小痘痘 。清热解毒茶 贡菊 枸杞等 清热降火,消暑解热 。
适合夏季饮用或常吃盒饭的人士饮用 。美白淡斑茶 牡丹花 玫瑰花等 美白去斑,适合面部黄气重,有色素沉着的人士 。
电眼美目茶 配方:玫瑰果、洋甘菊等 功效:可改善因睡眠不足引致的眼睛疲劳,并有助减轻熊猫眼的出现,便眼睛回复明亮! 美白么么茶 配方:玫瑰花、芙蓉花等 功效:汇集了众多花果的精华,能改善肤色暗沉和黑色素沉淀等问题,使肤色嫩白自然 。玫瑰梦幻 配方:玫瑰花、苿莉花、等 功效:能养颜美容、对肝脏和胃部有滋补功能,更可缓和紧张的情绪 。
白雪公主 配方:玫瑰果 红巧梅等 功效:缓和情绪,养颜美容,调血气,和胃养肝,美白去斑 千娇百媚 配方:茉莉花、粉红玫瑰花等 功效:消脂瘦身,减肥效果显著 纤体清道夫 配方:玫瑰果、百里香等 功效:能帮助清除体内杂质和废物、改善便秘问题、从而纤体瘦身 。体内spa 配方:桂花、菩提子花等 功效:能净化肠胃、清除体内毒素,改善便秘的情况,从而减肥瘦身 。
减压花草茶 配方:紫罗兰、金盏花等 功效:冲泡后呈淡蓝紫色,鲜活的颜色充满阳光与自然对话的气息,舒缓情绪 。晴朗早晨 配方:薄荷、金盏花等 功效:清爽提神、解热下火、稳定情绪、最适合于捱夜后的早上饮用 。
入睡茶 配方:柑橙花苞、茉莉等 功效:晚间饮用,轻松睡眠就有了保证 一夜安眠茶 配方:菩提子花、熏衣草等 功效:安定情绪,平静神经,于睡前饮用,令您身心都得以放松,更容易入睡 。
求养生花茶的配方花草茶 自然的健康饮品 久居喧嚣的都市,任何人都会对悠闲的乡村氛围充满渴望,而花草茶的风靡显然在某种程度上满足了人们的这种浪漫情怀 。
红色的玫瑰,黄色的金盏,紫色的熏衣草,褐色的迷迭香,绿色的薄荷叶……洒落在一盏晶莹剔透的玻璃壶中,淡淡的清香,自然的口感,美丽的色泽,让你立即沉浸在芬芳的田野气息之中,一整天都有快乐的好心情 。其实,花草茶不仅好看、好闻,还含有丰富的营养成分,对人体健康具有广泛的功效 。
玫瑰??气味芬芳,带给人愉悦的感受,可调理忧郁的情绪,增加活力 。另外,玫瑰花萼中含有种类丰富的维他命,特别是维他命C含量极高,对肝与胃有调理作用 。
茉莉??喝茉莉花茶可以安定情绪,并且具有解除忧郁、振奋精神的功效 。迷迭香 可以消毒、驱虫,可以调味,也可以增强脑部功能、刺激神经系统、改善胃胀气 。
熏衣草 舒缓紧张情绪、镇定心神,睡前饮用,有助睡眠 。百里香 不但可以当做香料,而且有防腐杀菌的功能,还可以治疗呼吸系统的疾病 。
喉咙发炎或咳嗽时,不妨以热热的百里香作为饮料 。金盏花 橘色或黄色的金盏花是非常艳丽的药草,用途十分广泛 。
可做染料,可治皮肤病,可杀菌,可助消化 。薄荷 绿薄荷口感清凉,有提神醒脑的作用;胡椒薄荷则可助消化,减轻胀气 。
鼠尾草 是女性的好伴侣,尤其对更年期症候群,可以调理身心,找回愉悦心情 。当碰上口腔喉咙痛时,可以将鼠尾草茶冲泡得浓一些,制成漱口水来漱口 。
蒲公英 叶片中含有丰富的钾,可以调节身体中的水分,利于改善水肿、排除结石 。小贴士 1、选购干燥度好的花草茶,水分最好在4%以下,便于保存 。
2、自行调配花草茶时,要注意花草的性质,如安眠作用的熏衣草,就不要与可振奋精神的迷迭香一起冲泡 。如果不知道各种花的药性,最好单独饮用 。
3、若觉得冲泡出来的复方花草茶味道不好,可以放入一两朵干燥的玫瑰花,玫瑰的香气可使整壶茶变得好喝起来,而且玫瑰属于中性,不会跟其他花草茶相冲突 。4、想喝甜甜的花草茶,最好添加蜂蜜,因为蜂蜜同样属于大自然的产物,且与花朵的味道相搭配比较和谐 。
简单花茶配方 玫瑰薄荷茶 材料:玫瑰4克 薄荷4克 菊花4克 调味料:冰糖或蜂蜜适量 做法: 1.将所有材料放入杯中以沸水冲泡 。2.放入适量冰糖,5分钟后即可饮用 。
功效: 有效去除身体热气,改善与缓解头痛症状 。迷迭香茶 材料:迷迭香1茶匙 调味料:冰糖或蜂蜜适量 做法:1.将迷迭香取一茶匙放入茶壶中,以沸水冲泡5分钟即可饮用 。
2.加入适量冰糖调匀即可饮用 。功效有效地帮助提神醒脑、增强记忆 。
决明子枸杞茶 材料:枸杞12克 决明子10克 绿茶8克 做法 1.将枸杞和决明子洗干净后连同茶叶一同放入杯中 。2.冲入沸水,焖约10分钟即可饮用 。
功效具有降低血脂、滋补肾脏的作用 。(1)清肝明目:贡菊6朵、枸杞8粒、甘草3片; 2)利咽喉:胖大海2只、玉蝴蝶4片、甜叶菊3片; 3)美容茶:玫瑰花8朵、柠檬干1片、茉莉花8朵; 4)咳嗽:罗汉果1只、薄荷叶5片、玉蝴蝶4片; 5)护肤美颜:熏衣草4克、芦荟3片、桂花3克; 6)高血压;绞股兰8克、三七花6朵、灵芝片4片; 7)祛斑:红巧梅6朵、月见草8朵、熏衣草2克; 8)清凉解毒:金银花8克、薄荷叶5片、金莲花3条; 9)清热下火:莲子心4克、金莲花3朵、甘草3片; 10)特香美容茶:桂花10克、茉莉花6克、铁观音10克; 11)减肥茶:苦丁茶3条、芦荟3条、山楂干5粒; 12)失眠:月见草6朵、百合花3朵、蝴蝶花2克; 13)感冒茶:洋甘菊、三七茶、玉蝴蝶; 14)活血调经:青山绿水、红花、月见草; 15)去痘痘茶:月见草、茉莉花、红巧梅 。
以下的配方,有些是朋友辗转告知,有些是心血来潮自行调配,不过都由我们亲自试过,有口皆碑,特此提供花草同好 。悠闲下午茶,聊天润喉又放松:花草木三友茶=西洋甘菊+菩提子+薰衣草这三种都是常见的花茶材料,菊花的香味,可以让您放松心情、舒解压力,菩提与薰衣草,可以提供另两种草本的味觉,适合知心好友,闲聚谈天时,享受一个气氛悠闲的下午 。
清凉芳香茶=薄荷叶+柠檬醋片薄荷的清凉与柠檬的清新,去痰、止咳、生津止渴、保护喉咙,聊再久也不会口渴上火,尤其炎炎夏日,最是适合不过!玫瑰人生茶=玫瑰+人参切片玫瑰的香气…… 彩缤纷复方花草茶 听得懂花语的爱茶人,已经不满足于单品花草茶的单一的味道了,他们追求的是“百花齐放”——将花草茶混合,变化出其他饮用方式,让茶的滋味更丰富 。将不同的干燥花草茶混合,以增强功效为目的,以丰富味道为宗旨,而拼配出来的这种茶被称为“复方花草茶” 。
学学前辈的经验,从今天开始,每天一杯花草茶 。电眼美目茶 配方:玫瑰果、洋甘菊等 功效:可改善因睡眠不足引致的眼睛疲劳,并有助减轻熊猫眼的出现,便眼睛回复明亮﹗ 美白么么茶 配方:玫瑰花、芙蓉花等 功效:汇集了众多花果的精华,能改善肤色暗沉和黑色素沉淀等问题,使肤色嫩白自然 。
玫瑰梦幻 配方:玫瑰花、苿莉花、等 功效:能养颜美容、对肝脏和胃部有滋补功能,更可缓和紧张的情绪 。白雪公主 配方:玫瑰果 红巧梅 。
如何制作茉莉花茶品饮之前先闻香,茉莉花的香气应纯净、轻灵、鲜活,茶香与花香并现 。待茶汤稍凉适口的时候,将其小口喝入,将茶汤在口中稍做停留,以口吸气、鼻呼气相配合的动作,使茶汤在舌面上往返流动,充分与味蕾接触,品尝茶叶和香气之后才能再咽下 。茉莉花茶茶香与茉莉香交织,感觉茉莉香漂浮在唇舌之间,并香透肺腑 。
茉莉花茶
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