养生茶能减肚子吗,减肚子喝什么茶好
减肚子喝什么茶好荷叶茶可以降脂，清理肠胃，排毒养颜，滋肝润肺 。
适合单纯性肥胖的人群使用
指导意见：
引用技巧：
1、冲浓一点效果更好，多次续水，以便有效成分大量溶解出来 。不要只冲一次就倒掉 。
2、基本上一天可冲3-4次 。有便秘迹象的人可适当增加次数 。大便畅通，对减肥更有帮助 。
3、最好是空腹时饮用 。在饭前喝下 。饭后如果要喝的话，应间隔一小时再开始喝 。
荷叶茶长久以来经多数人饮用没有发现不副作用 。
也应该注意有些朋友身体对决明子、柠檬等荷叶减肥茶配料有过敏等不适情况 。但这属于正常现象，不属副作用 。
特别提醒：孕妇、女性经期最好不要饮用荷叶减肥茶 。
文章插图
【养生茶能减肚子吗,减肚子喝什么茶好】
推荐阅读
- 养肝养肺喝什么养生茶好,养肺肝吃什么茶好
- 红楼梦提到的养生茶是什么茶,《红楼梦》中阐述了哪几种茶的功效?
- 试试这款健康养生茶吧,有没有什么健康养生茶饮?
- 秋季怎样养生
- 春季养生瘦身
- 秋季养生食疗吃什么好
- 夏季养生食为先
- 【家政知识】最好的3种长寿养生法竟然都是免费的!
- 增强免疫力的养生粥
- 按摩什么穴位减肥