香菇黄瓜粥
材料【香菇黄瓜粥】大米、香菇、胡萝卜、黄瓜、姜、盐、水
做法1、大米淘干净，加入一小勺植物油泡半小时 。
2、香菇四个、10cm长的黄瓜一节、胡萝卜一根、姜都切丁备用 。
3、大米与姜一起下锅煮，煮开后倒入香菇丁煮5分钟 。
4、感觉香菇7分熟后，倒入胡萝卜丁，现在就要煮到米、香菇、胡萝卜都熟了 。
5、最后倒入黄瓜和匀，盖上锅盖焖会就可以了 。
6、最后再撒点盐就更美味了 。
温馨提醒：文章涉及疾病或医药内容的，请及时到医院就诊或在医生指导下使用 。
推荐阅读
- 秋冬养胃进行时 八款养生粥保胃健康
- 精选八款润肠减肥粥 不用运动也能享瘦
- 小米黄金粥 秋季减肥养生
- 补血的食物有哪些 九款药粥补足气血
- 兔肉和黄瓜能否同吃
- 冬季脾虚怎么办？ 11款养生粥 调理脾胃
- 鲜香菇能放冰箱里冷藏吗 香菇能放冰箱保存吗
- 预防流感的薄荷粥
- 素鹅
- 皮蛋生菜猪肉粥