【7种DIY果汁饮料助你燃脂】最清凉
原料：草莓、罗勒叶、黄柠檬、苏打汽水
做法：草莓洗净切成两半 。在玻璃杯底铺上5片新鲜罗勒叶，放入两块冰块 。倒入鲜榨柠檬果汁，然后倒入苏打水，最后放入草莓，放入冰箱冰两个小时就可以喝了 。
最解渴
原料：鲜榨西瓜、青柠汁、蔓越莓汁、 苏打水
做法：在一个大玻璃瓶里放入两块西瓜，用工具碾碎，半个青柠檬榨汁，倒入玻璃瓶，加冰块，然后倒入蔓越莓汁和汽水，充分摇晃之后就可以喝了 。3、维生素最多
维生素最多
原料：红色浆果汁、菠萝汁、桃汁、茉莉花糖浆
做法：红色浆果(草莓、覆盆子等)压糊，放入三分之一的杯子中，再放入三分之一的菠萝汁和三分之一的桃子汁，最后掺入一茶匙茉莉花糖浆 。
抗氧化剂最多
原料：鲜榨黄瓜汁、鲜榨柠檬汁、蔓越莓汁
做法：新鲜黄瓜去皮切成5厘米左右的方块，在玻璃杯底把它压糊，然后放入冰块 。在杯子里倒入柠檬汁，充分混合，然后再倒入蔓越莓汁填满 。5、喝了气色最好
喝了气色最好
原料：有机胡萝卜汁、梨子汁、苹果汁和玫瑰糖浆
做法：在玻璃杯里倒入三分等量的有机胡萝卜汁、梨子汁和苹果汁，最后倒入一点玫瑰糖浆 。
最热带
原料：荔枝、青柠檬、接骨木花、苏打水
做法：取3到4个荔枝的果肉，放入杯子里，倒入半个柠檬榨的汁，加入苏打水和接骨木花糖浆 。7、最绿色
最绿色
原料：有机胡萝卜汁，鲜榨黄瓜汁，鲜榨葡萄柚汁，罗勒糖浆
做法：黄瓜去皮切成5厘米的方块，在杯子底压碎换挂，放入冰块，然后倒入胡萝卜汁和葡萄柚汁，最后加一茶匙罗勒叶糖浆提味 。
推荐阅读
- 窝在家里也能塑身？ 推荐7种室内健身减肥的方法
- DIY男士健身操 脂肪甩动走起来
- 女人7种床上姿势美容保健
- 寿司各种名字
- 夏季如何运动减肥 17种运动加快卡路里燃烧
- 寿司又叫什么名字
- DIY自制减肥茶 简单方便有效
- 益脑瘦身的7天7种锻炼
- 外带寿司店名
- 2017种植什么有前景 2017种植哪种有前景