清香荷叶粥 清火消暑必备粥
清香荷叶粥
主要食材：荷叶、大米、糯米、无花果、枸杞等 。
【清香荷叶粥 清火消暑必备粥】烹饪方法：1、将大米和糯米洗净，接着将新鲜的荷叶用清水冲洗后，稍微用盐水泡一下，之后在锅内装入适量的清水，用武火将锅内煮沸，然后下入大米和糯米 。
2、在煮的过程中，你可以洗一颗无花果放入锅中，这样粥的营养会更丰富哟 。锅中的米煮到半熟时，你就可以将荷叶放入了，之后大约熬煮五分钟，清香荷叶粥就比较粘稠了 。
3、这个时候，你就可以将适量的枸杞用清水洗净，然后放入锅中与粥同煮，熬煮到食材完全熟透，粥品粘稠，你就可以将清香荷叶粥起锅食用了 。
温馨提醒：文章涉及疾病或医药内容的，请及时到医院就诊或在医生指导下使用 。
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